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牛奶粥的做法

發(fā)布時間: 2015-12-16 18:34:52      來源:99健康網

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牛奶粥如何制作,嬰幼兒的飲食食譜,做牛奶粥的方法,其中又有哪些細節(jié)要注意的?請閱讀以下文章的詳細解析。

此粥含鈣豐富,是孕婦補充鈣質的良好來源。

原料:

大米100克,牛奶500克,水300克。

制作:

1、大米揀去雜物,淘洗干凈。

2、鍋置火上,放入米和水,旺火燒開,改用小火熬煮30分鐘左右,至米粒漲開時,倒入牛奶攪勻,繼續(xù)用小火熬煮10-20分鐘,至米粒粘稠,溢出奶香味時即成。

3、食用時既可以直接食用,也可以加糖或鹽,成為不同口味的奶粥。

特點:

色澤乳白,粘稠軟糯,奶香濃郁。

(責任編輯:zxwq)

標簽閱讀: 牛奶粥的做法 牛奶粥的原料是什么 怎么制作牛奶粥

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