雞肉的營養(yǎng)價值為人所熟知。每100克雞肉中,含蛋白質(zhì)21.5克,脂肪僅有2.5克,而且多為接近人體需要的不飽和脂肪酸。雞肉還含有鈣、磷、鐵及豐富的維生素E、維生素B1、維生素B2、煙酸。雞肝中維生素A的含量特別高,每100克雞肝中含維生素A達3270微克,約為豬肝的6倍,簡直就是維生素A的倉庫。因此雞肉是人們理想的營養(yǎng)食物,經(jīng)常食用可以增強體質(zhì),提高抗病能力。近年來,有人研究運用雞皮移植治療燒傷創(chuàng)面有較好效果。雞皮可防治感染、消除局部給予全身的不良影響。此外,雞肉味鮮氣清香,可增進食欲。
雞肉食物相克列表,和雞肉相克的食物
雞肉與鯉魚不可同食:雞肉甘溫,鯉魚甘平。雞肉補中助陽,鯉魚下氣利水,性味不反但功能相背。魚類皆含豐富蛋白質(zhì)、微量元素、酶類及各種生物活性物質(zhì);雞肉成分亦極復雜。古籍中常可見到雞魚不可同食的說法,主要不可同煮、同煎炒?,F(xiàn)今生活中的飲食習慣亦罕見雞魚同烹的現(xiàn)象。
雞肉與芥末不能共食:芥末,乃熱性之物,雞乃溫補之品,兩者共食,恐助火熱,無益于健康。
雞肉與大蒜不能共食:大蒜,其性辛溫有毒,主下氣消谷,除風,殺毒。古人云:“大蒜屬火,性熱喜散。”而雞肉甘酸溫補,二者功用相佐,且蒜氣熏臭,從調(diào)味角度講,也與雞不合。古典《金匱要略》中就有“雞不可合葫蒜食之,滯氣”的記載。
雞肉與菊花不能共食:同食會產(chǎn)生不良生化反應,導致中毒。
雞肉與糯米不能共食:同食會引起身體不適。
雞肉與芝麻不能共食:雞肉與芝麻同食,嚴重的會導致死亡,用甘草水煎服治療。
雞肉與狗腎不能共食:同食會引起痢疾,可以用雞屎白解毒。
蝦不可與雞肉同食:食后身體不適。
兔肉與雞肉相克:因雞肉性溫熱,兔肉屬涼性,二者同食冷熱雜進,易致瀉痢。且雞肉、兔肉各含不同的激素與酶類,進入人體后生化反應復雜,有不利人體的化合物產(chǎn)生,故二者不宜同食。
雞肉與芥菜相克:雞肉不宜與芥菜同食,食后會使人大傷元氣。
李子與雞肉相克:據(jù)我國南朝梁代著名醫(yī)學家陶弘景稱:“雞肉不可和葫、蒜、芥、李合食。”由于李子為熱性之物,而雞肉為溫補之品,二者同食助大熱,且雞肉含有激素、酶類等生物活性物質(zhì),可能發(fā)生不利人體的生化反應,無益于人體健康。
核桃與野雞肉相克:據(jù)《飲膳正要》稱:“野雞不可與胡(核)桃、蘑菇同食。”
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