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身體各器官缺氧吃什么好

發(fā)布時間： 2015-12-16 18:43:41      來源：網(wǎng)絡(luò)
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皮膚暗淡無光澤、眼睛發(fā)干視力模糊，這些都是身體器官缺氧的表現(xiàn)。選擇正確的食物可以為這些器官補(bǔ)充氧。

一、皮膚缺氧：心里美蘿卜

皮膚缺氧吃心里美蘿卜

缺氧表現(xiàn)：皮膚干燥無光澤、暗黃、老年斑，補(bǔ)氧常吃心里美蘿卜。

心里美蘿卜中的活性成分具有增強(qiáng)微循環(huán)和毛細(xì)血管彈性的作用，有助于保持女性皮膚潤澤，并可防治老年斑。將200克心里美蘿卜切片，加食醋涼拌食用，每天1次。

（責(zé)任編輯：zxwq）

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