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蘋果紅酒一起燉皮膚水嫩嫩

發(fā)布時間： 2015-12-16 18:44:07      來源：網(wǎng)絡(luò)
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相信大家都知道，蘋果的營養(yǎng)價值非常的高，而且吃蘋果有很多的功效，比如說：美容、排毒養(yǎng)顏、減肥等等。今天給大家介紹一款讓皮膚超好的飲食就是紅酒燉蘋果。

揭露健康飲食存在的種種誤區(qū)

蘋果營養(yǎng)豐富，是一種廣泛使用的天然美容品，被許多愛美人士奉為美容圣品。蘋果中含有0.3%的蛋白質(zhì)，0.4%的脂肪，0.9%的粗纖維和各種礦物質(zhì)、芳香醇類等。其所含的大量水分和各種保濕因子對皮膚有保濕作用，維他命C能抑制皮膚中黑色素的沉著，常食蘋果可淡化面部雀斑及黃褐斑。另外，蘋果中所含的豐富果酸成分可以使毛孔通暢，有祛痘作用。除此之外，蘋果性能溫和，可作為天然面膜，也可以切片涂敷。對油性皮膚而言，將1/3個蘋果搗成泥狀，敷于面上15分鐘，然后洗凈，再用冷水洗臉，可以軟化角質(zhì)層，使油脂分泌平衡。將蘋果切片后敷在黑眼圈部位也是近年來流行的去黑眼圈妙方。最新醫(yī)學(xué)研究還發(fā)現(xiàn)，蘋果中除含豐富的維他命和果膠以外，還含有大量的抗氧化物，能夠防止自由基對細(xì)胞的傷害與膽固醇的氧化，是抗癌防衰老的佳品。

（責(zé)任編輯：zxwq）

標(biāo)簽閱讀: 紅酒燉蘋果 紅酒 蘋果 蘋果的營養(yǎng)價值 美容 排毒養(yǎng)顏

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