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雪梨的功效與作用

發(fā)布時(shí)間： 2015-12-16 18:44:13      來(lái)源：網(wǎng)絡(luò)
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大家都知道吃雪梨能解渴降火，除此之外還有哪些功效作用呢？

雪梨的別名：

快果、玉乳、果宗、蜜父、雪梨、香水梨、青梨

雪梨的功效與作用：

梨味甘微酸、性涼，入肺、胃經(jīng)；具有生津，潤(rùn)燥，清熱，化痰，解酒的作用；用于熱病傷陰或陰虛所致的干咳、口渴、便秘等癥，也可用于內(nèi)熱所致的煩渴、咳喘、痰黃等癥。

雪梨的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值：

1.梨中含有豐富的B族維生素，能保護(hù)心臟，減輕疲勞，增強(qiáng)心肌活力，降低血壓；

2.梨所含的配糖體及鞣酸等成分，能祛痰止咳，對(duì)咽喉有養(yǎng)護(hù)作用；

3.梨有較多糖類物質(zhì)和多種維生素，易被人體吸收，增進(jìn)食欲，對(duì)肝臟具有保護(hù)作用；

4.梨性涼并能清熱鎮(zhèn)靜，常食能使血壓恢復(fù)正常，改善頭暈?zāi)垦５劝Y狀；

5.食梨能防止動(dòng)脈粥樣硬化，抑制致癌物質(zhì)亞硝胺的形成，從而防癌抗癌；

6.梨中的果膠含量很高，有助于消化、通利大便。

（責(zé)任編輯：zxwq）

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