您的位置：久久首頁> 飲食> 食療養(yǎng)生> 藥食同源 >概況

菊花茶在清明的適合喝法

發(fā)布時(shí)間： 2015-12-18 17:06:25      來源：網(wǎng)絡(luò)
小 中 大

用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看

什么是自體免疫性肝炎
手機(jī)查看
導(dǎo)
讀

菊花不僅具有觀賞作用，在對(duì)肝的保養(yǎng)方面的效果也是相當(dāng)不錯(cuò)的，特別是在清明的前后時(shí)間的作用，不過菊花茶要適當(dāng)?shù)娘嬘?，多了反而傷肝?/p>

清明前后，也不妨喝一些菊花茶。中醫(yī)認(rèn)為，菊花能疏風(fēng)清熱，有平肝、預(yù)防感冒、降低血壓等作用。而現(xiàn)代藥理研究認(rèn)為，菊花有擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈、增強(qiáng)心肌收縮力、改變心肌缺血的功用。菊花與桑椹同泡茶喝，桑椹有養(yǎng)血柔肝，益腎潤肺的作用，可以收到肝肺同養(yǎng)的效果。但是，一定要注意的是，久服菊花，疏泄太過，又會(huì)使肝木失于滋養(yǎng)，反倒傷肝。因此飲用菊花茶一定要適量。

推薦兩款清明藥膳

薏米山藥粥

【原料】薏米、山藥各十克，梗米一百克。

【做法】將原料洗凈后加水煮成粥。

【功效】健脾滲濕、滋補(bǔ)肺腎。

口蘑白菜

【原料】白菜250克，干口蘑3克，醬油、白糖、精鹽、味精、植物油適量。

【做法】白菜洗凈切成3厘米段，口蘑溫水泡發(fā)。油入鍋內(nèi)燒熱后，將白菜入鍋炒至七成熟，再將口蘑、醬油、糖、鹽、入鍋，炒熟后，放入味精攪拌均勻即成。

【功效】清熱除煩，益胃氣、降血脂。適宜于高血壓、冠心病、牙齦出血者。

（責(zé)任編輯：zxwq）

標(biāo)簽閱讀: 菊花茶 療效 多種喝法

分享到：

相關(guān)閱讀

孕婦容易上火便秘 可以喝菊花茶嗎？
孕婦容易上火便秘 可以喝菊花茶嗎？
女性在懷孕期間，可以說是辛苦和幸福在一起的，因?yàn)橐粋€(gè)家庭的新生命就在大家的身邊，需要大家做好日常的護(hù)理和準(zhǔn)備，平時(shí)大家還應(yīng)該注意飲食的保養(yǎng)，以及孕婦的心理調(diào)節(jié)能力。都知道在孕期會(huì)很 [詳細(xì)]
2019-06-26 21:52:21
你知道胎菊花茶的沖泡方法 胎菊花茶有什么功效
你知道胎菊花茶的沖泡方法 胎菊花茶有什么功效
說起胎菊花茶相信喜歡喝茶的朋友還是有所了解的，其實(shí)胎菊花茶的菊花茶的一個(gè)種類，胎菊花茶顏色呈金黃色，味道比價(jià)正，不僅如此營養(yǎng)價(jià)值也非常的高，沖泡后的茶湯有著濃郁的清香。那么這種胎菊 [詳細(xì)]
2019-04-28 15:15:08
你知道菊花茶的泡法嗎 快來看看菊花茶的沖泡方法吧
你知道菊花茶的泡法嗎 快來看看菊花茶的沖泡方法吧
說起菊花茶相信喜歡喝花茶的朋友一定不陌生，這里說的菊花茶其實(shí)是生活中很受大家歡迎的花茶之一。菊花茶是采集菊花的花蕾經(jīng)過晾曬得到的，它有著濃郁的花香、味道甘甜、茶色清澈。能清熱解毒也 [詳細(xì)]
2019-04-28 15:13:50
胎菊花茶怎么泡 胎菊花茶有什么功效和作用呢
胎菊花茶怎么泡 胎菊花茶有什么功效和作用呢
在日常生活中很多人比較喜歡喝茶，尤其是花茶，其中胎菊花茶是花茶的一個(gè)種類，胎菊花茶的顏色金黃、味道比較純正，而且有著十分高的營養(yǎng)價(jià)值。但是對(duì)這種優(yōu)質(zhì)的胎菊花茶應(yīng)該如何沖泡呢，人們?cè)? [詳細(xì)]
2019-04-15 20:47:18
為你介紹貢菊花茶的功效和作用 快來看看吧
為你介紹貢菊花茶的功效和作用 快來看看吧
在中國有很多喜歡喝茶品茶的人，中國的茶種類多種多樣，其中貢菊花茶是以中國四大名菊之一的貢菊為主要原料，經(jīng)過脫水烘干而得到。貢菊花茶可以直接用來泡水喝，茶色多為白色，有著很自然濃郁的 [詳細(xì)]
2019-04-12 21:05:44
菊花茶清熱降火 哪些人不適合喝菊花茶
菊花茶清熱降火 哪些人不適合喝菊花茶
菊花茶是很多人們都喜歡喝的一種花茶，菊花茶具有清熱降火的作用，菊花茶的花香味道清香，口感也是十分好的，菊花茶除了清熱降火還有哪些功效呢？其實(shí)常喝菊花茶還能保護(hù)人們的眼睛、緩解眼睛的 [詳細(xì)]
2019-04-11 18:31:40
春季容易上火怎么辦 菊花茶幫助清熱去火
春季容易上火怎么辦 菊花茶幫助清熱去火
春暖花開是一個(gè)美好的季節(jié)，大地萬物復(fù)蘇讓很多人們感受到了春回大地的美好，不過有些人們因?yàn)榉N種原因?qū)е铝松眢w容易上火，春季容易上火怎么辦呢？大家不妨試試菊花茶來清熱去火，喝菊花茶的保 [詳細(xì)]
2019-03-12 16:36:46
常喝菊花茶好處多 但卻不是人人都適合
常喝菊花茶好處多 但卻不是人人都適合
菊花，它不僅是中國名花，還是花中君子。菊花被賦予了吉祥、長壽的含義。因?yàn)榫栈ɡ镉兄S富的維生素和氨基酸，有著很高的營養(yǎng)價(jià)值和養(yǎng)生功效，所以經(jīng)常被人拿來泡茶。不過，不是所有人都合適喝 [詳細(xì)]
2019-03-06 15:26:29
菊花茶降火好嗎 看看專家推薦的養(yǎng)肝藥材
菊花茶降火好嗎 看看專家推薦的養(yǎng)肝藥材
花茶在生活中還是很受歡迎的，多數(shù)喝花茶的還是很懂得養(yǎng)生的。因?yàn)椴宦牭幕ú璇熜遣灰粯拥?，在飲食上不注意，很多人出現(xiàn)最多的就是上火。面對(duì)上火的問題，大家想到的就是降火。一說降火就是菊 [詳細(xì)]
2019-02-25 19:43:54
菊花藥效突出 養(yǎng)生保健不妨試試菊花茶飲
菊花藥效突出 養(yǎng)生保健不妨試試菊花茶飲
日常生活中，很多朋友都會(huì)用菊花來泡茶喝，它是菊科草本植物，也是傳統(tǒng)的常用中藥材，運(yùn)用較為廣泛，不管是泡茶還是和其他藥材相互搭配，都能帶來良好的養(yǎng)生保健功效。所以大家在日常生活中可以 [詳細(xì)]
2019-01-17 15:28:46