1、葡萄以及葡萄干
因?yàn)槠咸阎泻卸喾宇愇镔|(zhì)是天然的自由基因清除劑，具有很強(qiáng)的抗氧化活性，可以有效的調(diào)整肝細(xì)胞的功能。除了這些葡萄還有益肝利于小便，暖胃健脾，消除煩惱，這是對肝病患者對保健最有益的食物。
2、蘋果以及青蘋果
含有很多的維生素C和豐富的纖維素與礦物質(zhì)等，除了具有生津止渴外還有健脾益胃，養(yǎng)心益氣的療效，經(jīng)常使用對乙肝病毒具有治療和保健的作用。
3、黑烏梅
不要小看了補(bǔ)肝烏梅，他不止是斂肝的良藥更是和肝氣養(yǎng)肝血。而且還有很強(qiáng)的加強(qiáng)肝臟的解毒能力，可以達(dá)到養(yǎng)肝以及調(diào)肝的功效。經(jīng)常食用也是可以達(dá)到保健的。
除了上面列舉的水果外，柿子、大棗、橘子、龍眼、西瓜等水果也可以適量多吃，都可以起到保肝護(hù)肝的作用。
99熱心醫(yī)生溫馨提醒，對于乙肝病人，應(yīng)避免過量食用，吃得太多會加重胃腸負(fù)擔(dān)，影響消化吸收，甚至?xí)T發(fā)各種疾??；要注意將水果清洗干凈再進(jìn)行食用，避免加重肝臟的負(fù)擔(dān)。
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