玫瑰茉莉花茶怎么泡好喝

玫瑰茉莉花茶怎么泡

玫瑰茉莉花茶的泡法非常簡單，和大多數(shù)花茶的泡法一樣，只需準(zhǔn)備好材料沖泡即可。

不過要想泡出來的玫瑰茉莉花茶，營養(yǎng)價(jià)值更高、味道更好，可以按照以下方式泡制。

方法一：

1、將三克的茉莉花茶，搭配六朵玫瑰花苞放入杯子中。

2、將水燒開，攤涼到90度左右。

3、將熱水倒入茶杯，悶3-5分鐘。

4、等花茶攤到溫涼，加入蜂蜜，攪拌，即可飲用。

可反復(fù)沖泡飲用，但建議沖泡三至四次即可。

方法二：

1、將三克茉莉花茶，搭配六朵玫瑰花苞，以及三到五粒冰糖放入小鍋中。

2、加入適量清水，開火烹煮三到五分鐘，即可關(guān)火。

3、濾去花茶渣，即可飲用。

這種方式烹煮出來的玫瑰茉莉花茶，滋潤、清甜，既可美容，又可潤肺。

無論哪種方式泡制的玫瑰茉莉花茶，都可以起到活血、美容、調(diào)理月經(jīng)的功效。

玫瑰茉莉花茶可以長期喝嗎

玫瑰茉莉花茶可以長期喝。

玫瑰花，有女人之花的美譽(yù)，藥性溫和養(yǎng)人，可以消除雀斑，減淡臉部的皺紋，活血散瘀，還可以改善膚質(zhì)。對(duì)于青春期和成年的女性來說非常適合。

玫瑰花不僅喝了美容，還可以促進(jìn)體內(nèi)新陳代謝、血液循環(huán)，有防癌抗癌、降血壓，保護(hù)腸胃肝臟，調(diào)理經(jīng)期的藥效。茉莉花茶，可以振脾健胃、抗菌消炎、溫中和胃、開郁辟穢、清熱解毒、理氣安神，同樣也能有效改善月經(jīng)失調(diào)。

玫瑰茉莉花搭配飲用，對(duì)于壓力大造成的月經(jīng)不調(diào)，有非常好的調(diào)理作用。

99藥劑師溫馨提醒玫瑰茉莉花茶補(bǔ)腎健胃，美容養(yǎng)顏，排毒減肥，而且泡制方法非常簡單，長期飲用，不僅可以保持身材，還可以強(qiáng)健脾胃。即使已經(jīng)不幸患上胃病，飲用玫瑰茉莉花茶也具有輔助治療，緩解胃病。

（責(zé)任編輯：zxwq）