大麥茶的泡法
1.開(kāi)水煮
先準(zhǔn)備一大包大麥茶,按自己喜好在不銹鋼鍋內(nèi)加入適量的水煮沸,然后放入大麥茶,再煮5分鐘或者10分鐘就可以了。
2.直接開(kāi)水泡
如果是沒(méi)時(shí)間煮的,可以直接用開(kāi)水泡,大概泡十五分鐘就可以了,這種方法比較適合辦公室的人和懶人。
3.可以放進(jìn)冰箱
如果夏天不想喝熱的,可以把泡好的大麥茶攤涼,然后再放進(jìn)冰箱,不過(guò)這個(gè)是按每個(gè)人的喜好,冰凍之后的大麥茶會(huì)是很好的解暑飲料哦。
4.大麥茶適宜單泡
大麥茶不像其它的茶那樣,可以隨意搭配茶葉來(lái)泡,而大麥茶則適宜單泡,這樣才不會(huì)讓其它茶葉破壞大麥茶的香味。
大麥茶的功效
1.去油膩。如果吃飯的時(shí)候太油膩,喝完一杯大麥茶能去除油膩,緣于此,大麥茶成為了韓國(guó)家庭餐桌上的常用飲品。
2.保護(hù)心血管。大麥茶有著五谷雜糧本身的天然養(yǎng)生功效,可以降低血糖和膽固醇,緩解冠心病等。
3.解暑。夏季炎熱喝大麥茶還可以解暑,尤其適合老年人酷暑季節(jié)喝,利尿、止渴,很快補(bǔ)充身體流失的水分,解除口渴感,恢復(fù)體內(nèi)電解質(zhì)的平衡,避免發(fā)生中暑。
4.減肥美容。大麥茶所含營(yíng)養(yǎng)成分豐富,在提供人體營(yíng)養(yǎng)的同時(shí)還能防止人體發(fā)胖,是保持身材的絕佳飲品;這與大麥茶中的膳食纖維的作用密不可分,長(zhǎng)期喝還有美容的功效呢!
大麥茶的簡(jiǎn)介
大麥茶是中國(guó)、日本、韓國(guó)等民間廣泛流傳的傳統(tǒng)清涼飲料,把大麥炒制成焦黃,食用前,只需要用熱水沖泡就可浸出濃郁的香茶。大麥茶是將大麥炒制后再經(jīng)過(guò)沸煮而得,有一股濃濃麥香,喝大麥茶能開(kāi)胃,助消化,有減肥的作用。
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