國(guó)外學(xué)者研究發(fā)現(xiàn)，草莓中的有效成分，可抑制癌腫的生長(zhǎng)。每百克草莓含維生素C50-100毫克，比蘋(píng)果、葡萄高10倍以上?？茖W(xué)研究業(yè)已證實(shí)，維生素C能消除細(xì)胞間的松弛與緊張狀態(tài)，使腦細(xì)胞結(jié)構(gòu)堅(jiān)固，皮膚細(xì)膩有彈性，對(duì)腦和智力發(fā)育有重要影響。飯后吃一些草莓，可分解食物脂肪，有利消化。
現(xiàn)在小編教你做甜美好喝的草莓綜合果汁：
［主材料］草莓100克，高麗菜40克，優(yōu)乳酪1/2杯。
［副材料］檸檬1/3/個(gè)，冰片1~2片，方糖1小茶匙。
［做法］將草莓、高麗菜洗凈，檸檬去皮，全部放進(jìn)壓榨器中榨汁，并與優(yōu)乳酪混合，再注入杯中，放進(jìn)冰片與甜料。
高麗菜有整腸作用，并可活化胃腸功能。草莓是維生素C含量最高的水果，對(duì)面皰、粉刺具有療效。臉上或身上的猖獗時(shí)，請(qǐng)多多飲用。配合優(yōu)乳酪效果更佳。
（責(zé)任編輯：zxwq）
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