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啤酒茄汁燉牛肉――健康食譜

發(fā)布時(shí)間: 2015-12-18 17:14:27      來(lái)源:網(wǎng)絡(luò)

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啤酒茄汁燉牛肉怎么做,如何做好吃的啤酒茄汁燉牛肉,烹飪時(shí)有哪些技巧呢,其中又有哪些細(xì)節(jié)要注意的?請(qǐng)閱讀以下文章的詳細(xì)解析。

這道菜非常開(kāi)胃,熱量也不高,非常適合在炎熱的夏天吃。做法也很簡(jiǎn)單,大家不妨自己在家試一試。

材料:牛肉二斤(也可選用牛腩、牛筋),啤酒一瓶,番茄汁500毫升或新鮮番茄500克,蒜、姜、洋蔥、干辣椒適量。

做法:

1.半頭蒜,去皮、切碎;生姜一小塊去皮切碎;洋蔥切塊。

2.牛肉洗干凈,放入冷水中煮。倒掉血水,洗去血沫,切成小塊。

3.鍋熱油,下姜、蒜、洋蔥、干辣椒,炒出香味。

4.倒入牛肉,炒熟后倒老抽醬油上色,生抽醬油調(diào)味。

5.倒入番茄汁或切好的番茄,再倒入啤酒,并加水沒(méi)過(guò)牛肉。

6.大火燒開(kāi),改中小火燉,燉兩個(gè)小時(shí)即可。

(責(zé)任編輯:zxwq)

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