有讀者看到商家宣傳番茄紅素對男人有保健作用就問到“多吃西紅柿能壯陽么”?
番茄富含維生素A、C、B1、B2以及胡蘿卜素和鈣、磷、鉀、鎂、鐵、鋅、銅和碘等多種元素,還含有蛋白質(zhì)、糖類、有機(jī)酸、纖維素。近年來,營養(yǎng)專家研究發(fā)現(xiàn),番茄還具有新的保健功效和防治多種疾病的藥用價(jià)值。
西紅柿的確對男性有好處,能預(yù)防前列腺癌、改善精子濃度和活力。但市民錯把精子質(zhì)量、生育能力等同于“壯陽”,并以此認(rèn)為吃西紅柿能“壯陽”確實(shí)錯誤的。
據(jù)了解,除西紅柿外,韭菜、牛鞭、海狗腎等食品,都是民間流傳的“壯陽”偏方。而食物幾乎沒有直接強(qiáng)壯生殖器官的作用。
“壯陽”是針對中醫(yī)腎虛病癥的一種治法,從中醫(yī)學(xué)理論而言,韭菜、西紅柿、牛鞭等食物的確能起到溫腎助陽、固精的作用,但是也必須同其他對癥藥一起服用。
如果從食療方面而言,多食這些肯定有保健益處,如果要扯上壯陽,就有忽悠人的嫌疑,毫無科學(xué)依據(jù)。
番茄紅素具有獨(dú)特的抗氧化能力,能清除自由基,保護(hù)細(xì)胞,使脫氧核糖核酸及基因免遭破壞,能阻止癌變進(jìn)程。吸收后聚集于前列腺、腎上腺等處,促使前列腺液分泌旺盛,可維護(hù)射精功能;番茄多汁,可以利尿,腎炎病人也宜食用。女性多吃番茄可激發(fā)性欲和激情。番茄除了對前列腺癌有預(yù)防作用外,還能有效減少胰腺癌、直腸癌、喉癌、口腔癌、肺癌、乳腺癌等癌癥的發(fā)病危險(xiǎn)。
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