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治療高血壓病有多種措施，但對一般輕度高血壓病患者常以食療為宜，現(xiàn)有幾則供選用。
芹菜紅棗湯用鮮嫩芹菜350～700克，紅棗100～200克，洗凈后加水適量，煮半小時左右，取湯汁服用，每日3次，連服數(shù)日降壓有效。
薺菜湯鮮薺菜60克，芹菜根15克，洗凈加水煎湯服用。中醫(yī)認為，薺菜不僅有降血壓作用，而且還有和脾健胃、利尿明目、清熱解毒等多種功效。
山楂飲山楂15克，白芍10克，冰糖5克加水煮沸，日服3次或當(dāng)茶飲，效果很好。
桑寄生雞蛋茶用桑寄生50克，雞蛋2只，放入鍋內(nèi)加水適量煮沸，待蛋熟剝殼后，吃蛋飲茶，連續(xù)服用一星期，對虛癥高血壓有助陽益陰之功效。
海蜇鉤藤煲湯取海蜇250克，嫩鉤藤20克，煲湯飲服。海蜇經(jīng)高溫即化成水。每日早晚煲服2次，對降血壓甚佳。
蜂蜜拌芝麻蜂蜜50克，黑芝麻45克，將芝麻蒸熟搗如泥，拌入蜂蜜，用熱開水沖化服用，每日2次，降血壓效果不錯。
（責(zé)任編輯：zxwq）
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