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生烤乳豬肉好味道

發(fā)布時間: 2016-02-18 17:15:45      來源:網(wǎng)絡

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制作工藝

腌漬:花椒與精鹽用文火炒香,待涼,抹擦子乳豬肉四周腌漬4小時,瀝干吹燥。復腌:乳腐鹵,豆瓣醬加上黃酒調開,加上姜末、蔥末、蒜茸、五香粉、精鹽、白糖、胡椒粉調成糊,涂于乳豬肉上,再腌漬8小時。水氽、風干:用干凈布抹去肉上醬糊,將肉塊在沸水中氽片刻,見肉皮發(fā)硬,撈起瀝干,肉皮上涂上白蠟,再涂以麥芽糖,于通風處吹干??局疲簩⑷樨i肉皮向下放手爐下層鐵柵上,用200至250℃溫度烤烘10分鐘,停關電路,2分鐘后開爐門將肉塊翻身,用200℃溫度再烤10分鐘,關上電路,2分鐘后開爐門將豬肉再次翻身,皮肉朝下,用200℃溫度再烤制10至15分鐘,直到肉皮起泡,發(fā)焦,關上電路,將肉塊在爐內停悶5分鐘,取出涂上麻油,切片上盤。上桌:上桌時可跟上各種調汁,如燒烤醬、甜面醬、花椒鹽等等。

菜品口感

肉香濃郁,皮脆味鮮嫩。

食譜營養(yǎng)

豬肉(肥瘦):豬肉含有豐富的優(yōu)質蛋白質和必需的脂肪酸,并提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血;具有補腎養(yǎng)血,滋陰潤燥的功效;但由于豬肉中膽固醇含量偏高,故肥胖人群及血脂較高者不宜多食。

食譜相克

豬肉(肥瘦):豬肉不宜與烏梅、甘草、鯽魚、蝦、鴿肉、田螺、杏仁、驢肉、羊肝、香菜、甲魚、菱角、蕎麥、鵪鶉肉、牛肉同食。食用豬肉后不宜大量飲茶。

歷史文化

西周列為八珍之一的烤乳豬,《齊民要術》有“色同琥珀,又類真金,入口則消”的記載。至清代被列為宮廷名菜,并為滿漢全席的大菜?,F(xiàn)風行于全國各地及港、澳地區(qū)的盛宴大席之中。在廣州、上海、北京等大城市的熟食店中還有分割零賣的。

(責任編輯:zxwq)

標簽閱讀: 食療,食療養(yǎng)生,食療食譜

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