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甲魚的做法大全味美湯補養(yǎng)生品

發(fā)布時間: 2016-04-05 09:07:54      來源:三九養(yǎng)生堂

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甲魚,又叫鱉,是一種大補食材,尤其是對那些病人的營養(yǎng)補充,手術后身體的恢復有很大效果,因為甲魚含有豐富的人體需要的微量元素和蛋白質,所以是補品的最佳選擇,而且甲魚

甲魚,又叫鱉,是一種大補食材,尤其是對那些病人的營養(yǎng)補充,手術后身體的恢復有很大效果,因為甲魚含有豐富的人體需要的微量元素和蛋白質,所以是補品的最佳選擇,而且甲魚的各個部分都有很高的食療價值和藥用價值,下面就給大家介紹一些甲魚的做法和甲魚的營養(yǎng)價值。

甲魚的做法大全菜肴篇

紅燒甲魚

材料

活甲魚900克,水發(fā)香菇40克,去皮蒜瓣50克,蔥結、姜片各15克,紹酒,醬油各40克,精鹽2克,味精0.5克,胡椒粉1克,濕淀粉10克,肉湯600克,豬油75克,香油10克。

做法

1、將活甲魚頸部殺一刀,瀝凈血,剁下頭,片下甲魚殼,剁下腳爪,入沸水中略燙,刮凈粗皮及黑膜,去內臟,剁成塊洗凈。香菇切成兩半。

2、鍋內放豬油燒熱,下入甲魚塊煸炒。

3、下入蒜瓣、姜片、蔥結、香菇,烹入料酒、醬油,加肉湯旺火燒開,燒至熟爛,去掉蔥,姜,加精鹽、味精、胡椒粉炒勻,用濕淀粉勾芡,淋香油,裝盤即成。

小訣竅

甲魚要洗凈,瀝凈水。要用小火燒制。

壇子脫骨甲魚

材料

野生甲魚1250克,稻香方肉25克,獨蒜仔300克,豬油、豉油雞汁、沙姜粉、姜片、干椒、大料各適量。

做法

1、野生甲魚宰殺治凈,用姜蔥水煮至能去骨時撈出,脫骨備用。

2、鍋上火,下豬油燒熱,放入獨蒜仔、姜片、干椒、大料煸香,下甲魚肉,加入高湯、豉油雞汁調味,燒至甲魚軟糯即成。

創(chuàng)新說明

改變傳統(tǒng)做法,將甲魚脫骨,結合使用南方特有之調料,使成菜風味獨特。

特點

咸鮮微辣,甲魚肉軟滑,令人回味無窮。

荷香甲魚

材料

甲魚1只,荷葉1張,大蒜子、蓮子、紅棗各適量,復合醬適量。

做法

甲魚宰殺斬快,用復合醬把斬好的甲魚醬入味。

碗里墊上剪好的荷葉,放上大蒜子蓮子紅棗,再碼上醬好的甲魚,擺好形狀。

用荷葉包裹還,上籠旺氣蒸20分鐘即可。

注意

甲魚不能淖水。

復合醬配方

叉燒醬4瓶,海鮮醬4瓶,排骨醬2瓶,富記豆瓣醬6瓶,上海豆瓣醬4瓶,財神蠔油2瓶,雞精味精適量,料酒生粉,老抽,色拉油各適量。

(責任編輯:zxwq)

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