菠蘿蜜是一種在熱帶很常見(jiàn)的水果，菠蘿蜜中含有豐富的糖類，蛋白質(zhì)，B族維生素(B1，B2，B6)，維生素C，礦物質(zhì)，脂肪油等。果肉有止渴、通乳、補(bǔ)中益氣功效，那么我們?cè)诩胰绾巫灾泼牢恫ぬ}蜜呢?下面就由本小編來(lái)為大家介紹一下吧。
糯米釀菠蘿蜜
材料
菠蘿蜜：半個(gè)、糯米：適量、白砂糖：2茶匙。
做法
1、糯米用清水浸泡3小時(shí)
2、將菠蘿蜜一個(gè)一個(gè)的挖出來(lái)，放到冰箱里冷藏待用。
3、將糯米放到蒸籠里，大火蒸，待水開(kāi)后關(guān)小火大概20分鐘。
4、白砂糖放到蒸好的糯米里，趁熱攪拌到砂糖溶化。放入冰箱里冷藏。(下次做的話試放點(diǎn)椰漿估計(jì)更好吃)
5、一個(gè)小時(shí)后將菠蘿蜜拿出來(lái)，將里面的耔挖出把糯米釀進(jìn)菠蘿蜜里。
小貼示
1、菠蘿蜜最好是泰國(guó)品種的，干包嘀，吃起來(lái)比較清甜脆口。
2、釀好后如果放到冰箱里再冷藏半個(gè)小時(shí)則口感更佳。
菠蘿蜜酒
材料
菠蘿蜜，蜂蜜，九江雙蒸酒。
做法
（責(zé)任編輯：zxwq）
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