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喝薏米紅豆湯的禁忌

發(fā)布時間： 2016-05-20 16:17:58      來源：網(wǎng)絡(luò)
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在夏天時，經(jīng)常會看到有些人煮薏米紅豆湯喝，因為在人們心里薏米紅豆湯是除濕健脾的理想湯品，對身體有多種好處，但是對薏米紅豆湯禁忌你們了解嗎？如果不注意這些禁忌，喝了薏米紅豆湯也起不到

在夏天時，經(jīng)常會看到有些人煮薏米紅豆湯喝，因為在人們心里薏米紅豆湯是除濕健脾的理想湯品，對身體有多種好處，但是對薏米紅豆湯禁忌你們了解嗎？如果不注意這些禁忌，喝了薏米紅豆湯也起不到應(yīng)有的保健作用。一會我會對薏米紅豆湯的禁忌做一個專門的介紹，喜歡喝薏米紅豆湯的朋友快來看一看吧。

薏米紅豆湯的禁忌1、薏米紅豆湯不宜與大米同食

有些在人煮制薏米紅豆湯時喜歡加入一些其他粥類食材，大米就是最常加入的對像之一，但是薏米紅豆湯卻是不能與大米一起食用的，因為大米本身是一種濕氣很重的食材，它與薏米和紅豆一起食用時，會讓它們的除濕功效大打折扣，起不到應(yīng)有的養(yǎng)生功效。

2、薏米紅豆湯不宜給孕婦食用

薏米紅豆湯的禁忌并不多，但是這種湯品是不適合給孕食用的，孕婦食用以后會出現(xiàn)一些不適的癥狀，對孕婦身體和胎兒發(fā)育都特別不利，如果孕出現(xiàn)水腫可以把去掉薏米把紅豆與大棗一起煮湯喝，也能起到不錯的利水作用。

3、薏米紅豆湯不宜過量食用

薏米紅豆湯雖然是一種可以利水消腫的養(yǎng)生湯品，但是在平時也不宜過量食用，每天最好能食用一碗，連續(xù)食用七天以后要停止幾天再吃，如果過量食用，身體有些器官不能吸收，會讓薏米紅豆粥的養(yǎng)生功效減弱很多。

（責(zé)任編輯：zxwq）

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