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雙鳳壯陽粥

發(fā)布時間： 2016-05-20 16:18:40      來源：網(wǎng)絡(luò)
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關(guān)于雙鳳壯陽粥的一些知識不知道大家了解多少呢？下面請看具體的介紹。雙鳳壯陽粥類別補(bǔ)陽食譜壯腰健腎食譜工藝煮口味原本味食用早餐、中餐、晚餐、零食主料麻雀500克公雞300克輔料巴戟天

關(guān)于雙鳳壯陽粥的一些知識不知道大家了解多少呢？下面請看具體的介紹。

雙鳳壯陽粥

類別補(bǔ)陽食譜壯腰健腎食譜

工藝煮口味原本味食用早餐、中餐、晚餐、零食

主料麻雀500克公雞300克

輔料巴戟天12克補(bǔ)骨脂12克淫羊藿12克粳米200克姜3克鹽4克

雙鳳壯陽粥的做法介紹

1.麻雀和公雞脫毛，去內(nèi)臟，清洗干凈。2.諸藥用布袋包好，在沙鍋中加水煎30分鐘，去渣，

加入麻雀，雞，姜，鹽和粳米同煮成粥。功效：強(qiáng)筋骨，溫腎陽，補(bǔ)精氣，增強(qiáng)性功能。

雙鳳壯陽粥健康提示

麻雀營養(yǎng)豐富，是高蛋白的食物;粳米富含蛋白質(zhì)，氨基酸，脂肪，碳水化合物，尼克酸，核黃素，硫胺素和鈣，

磷，鐵等元素。麻雀性溫味甘，壯陽益精，暖腰膝;仔雞性溫味甘，溫中益氣，補(bǔ)精添髓，補(bǔ)腎助陽;

巴戟天性溫味辛，甘，補(bǔ)腎陽，壯筋骨，祛風(fēng)濕;淫羊藿性溫味辛，甘，補(bǔ)腎壯陽，祛風(fēng)除濕。

（責(zé)任編輯：zxwq）

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