1.腎癌患者應(yīng)當(dāng)建立起規(guī)律的生活習(xí)慣,保證良好的休息和充足的睡眠,不熬夜,也不要起得太早。
2.腎癌患者還應(yīng)該調(diào)節(jié)飲食,以清淡、易消化,營(yíng)養(yǎng)豐富的高熱量、高維生素、適量的脂肪為原則,蛋白質(zhì)的攝入,應(yīng)根據(jù)腎功能而定,若腎功能良好,可進(jìn)適量的優(yōu)質(zhì)蛋白,若腎功能不良時(shí),應(yīng)遵醫(yī)囑限制蛋白、礦物質(zhì)的人量,根據(jù)尿液的pH.調(diào)整酸堿性食物的攝人量。
常見(jiàn)食物的酸堿性如下
強(qiáng)酸性:如蛋類(lèi)、乳酪、白糖做的點(diǎn)心、柿子、烏魚(yú)子、柴魚(yú)等。
中酸性:如火腿、雞肉、豬肉、牛肉、面包、小麥粉、奶油、鰻魚(yú)等。
弱酸性:如大米、花生、海苔、泥鰍等。強(qiáng)堿性:如葡萄、海帶、茶葉等。
中堿性:如大豆、胡蘿卜、番茄、香蕉、橘子、草莓、菠菜、檸檬、蛋清等。
弱堿性:如紅豆、蘿卜、蘋(píng)果、豆腐、洋蔥、甘藍(lán)等。
3.根據(jù)腎功能情況和身體是否出現(xiàn)水腫情況,調(diào)整水的攝入量,若腎功能良好,身體無(wú)水腫時(shí),應(yīng)多飲水,三餐食物中增加水的含量,如多食用粥類(lèi)、湯類(lèi)、軟食等。若腎功能不良,或身體有水腫時(shí),應(yīng)遵醫(yī)囑限制水的攝入,同時(shí)三餐食物應(yīng)減少含水量多的粥類(lèi)、肉湯類(lèi)及含水量多的瓜果類(lèi),如西瓜、黃瓜等。
4.選擇食物要多樣化,提供身體豐富的營(yíng)養(yǎng),每天吃五種或五種以上的新鮮蔬菜和水果。多吃淀粉類(lèi)食物,包括充分的熱量、數(shù)量充足的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C等的供給。不要挑食偏食,做到合理搭配;食用具有分解致癌物——亞硝酸胺作用的食物如胡蘿卜、豌豆等,以及具有增強(qiáng)機(jī)體抗癌作用的食物如蘑菇、香菇等。常飲綠茶,有良好的防癌效果。
5.飲食要注意低鹽飲食,食用清淡易消化食物。水腫重者及高血壓者應(yīng)忌鹽,限制蛋白食物的攝入量,少飲水。無(wú)浮腫的患者不限鹽。鏡下血尿者及宜上火者多飲水,多食蘋(píng)果、白糖、黑芝麻、木耳等陰降火的食品。
6.忌食發(fā)霉、腥辣食品、煎炸、香菜、狗肉及一切發(fā)物;少食燙食、鹽漬食物,不要酗酒、吸煙,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
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