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得了前列腺炎還能吃海鮮嗎

發(fā)布時(shí)間： 2016-06-07 17:03:41 來源：全球醫(yī)院網(wǎng)

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金秋時(shí)節(jié)，蝦肥蟹美，正是品味海鮮的好季節(jié)。然而，不少前列腺炎患者面對美味的海鮮卻猶豫不決：有患者聽說“鋅”能維持前列腺的抗感染能力，而海產(chǎn)品中含有豐富的鋅，因此多吃海鮮補(bǔ)“鋅”對前列腺炎的治療和康復(fù)有益；但也有患者提出反對意見，“聽說吃海鮮是‘發(fā)物’，有刺激性，容易引起局部組織充血水腫和炎癥加重。”面對極具誘惑力的海鮮，前列腺炎患者究竟是吃好還是不吃好？

鋅能維持前列腺的抗感染能力

“鋅是人體中的一種重要的微量元素，是前列腺液的重要組成部分，它能維持前列腺的抗感染能力。正常人前列腺液中鋅含量是人體其他組織的9倍，而前列腺炎患者的鋅含量只有正常人的一半甚至更低。”

鋅在前列腺組織中到底起什么作用呢？主要有以下幾個(gè)方面：1、維持前列腺的正常組織結(jié)構(gòu)、生理功能。2、鋅作為多種酶的輔酶，其含量變化影響著許多酶的活性，如5α-還原酶等。3、研究發(fā)現(xiàn)，正常人精漿中如果鋅的含量較高，那么精子染色質(zhì)的穩(wěn)定性也較高。4、鋅能殺滅常見的泌尿生殖感染細(xì)菌，當(dāng)人體缺乏鋅時(shí)，會出現(xiàn)免疫反應(yīng)低下，T細(xì)胞功能不全，在前列腺這一部位也不例外。5、參與調(diào)節(jié)前列腺上皮細(xì)胞的生長與死亡。

那么，前列腺炎患者需要補(bǔ)鋅嗎？目前研究已證實(shí)鋅是前列腺液中強(qiáng)力抗菌因子(PAF)的主要成分，具有維持前列腺抗感染的能力，但鋅與慢性前列腺炎之間的因果關(guān)系尚無明確定論，目前尚不清楚是因?yàn)榍傲邢僦袖\的缺乏導(dǎo)致前列腺炎的發(fā)生，還是前列腺感染導(dǎo)致前列腺中鋅濃度的下降。有研究顯示補(bǔ)鋅對前列腺炎患者的康復(fù)有幫助，但也有一部分人補(bǔ)鋅后對前列腺炎的癥狀影響不大。

補(bǔ)鋅可多吃生蠔，少吃蝦蟹

有人認(rèn)為，海產(chǎn)品中含有豐富的鋅，多吃海鮮對前列腺炎的康復(fù)治療有好處；此外，坊間還流傳著生蠔是食物中的“天然偉哥”的說法。但也有人說海鮮是“發(fā)物”，吃海鮮會刺激機(jī)體引起局部組織充血水腫，加劇前列腺炎。

對此，醫(yī)院營養(yǎng)科主任認(rèn)為，“發(fā)物”是中醫(yī)學(xué)的說法，對某些特殊體質(zhì)的人而言“發(fā)物”會誘發(fā)舊病或加重已發(fā)疾病、削弱藥力，比如有人吃了筍、牛肉、鵝等被認(rèn)為是“發(fā)物”的食物后，出現(xiàn)某些過敏反應(yīng)；從西醫(yī)上解釋，則是攝入高蛋白飲食，食物中的異構(gòu)蛋白構(gòu)成過敏源而導(dǎo)致人體發(fā)病。這種反應(yīng)因人而異，有些人本身是過敏體質(zhì)，吃海鮮后會導(dǎo)致過敏反應(yīng)，引起前列腺的局部反應(yīng)。此外，海鮮一般含有較高嘌呤，經(jīng)過分解后會產(chǎn)生尿酸，過多食用易導(dǎo)致痛風(fēng)、高尿酸尿癥及尿酸結(jié)石的發(fā)生。

那么前列腺炎患者應(yīng)該吃海鮮嗎？“這個(gè)要具體問題具體分析。”在海鮮中，能引起人體過敏的蛋白主要是蝦、蟹中的蛋白質(zhì)和魚肉中的某些蛋白質(zhì)；而貝殼類中蛋白質(zhì)過敏的情況較為少見。而貝殼類海鮮中鋅的含量普遍比魚蝦蟹中的鋅含量要高，特別是生蠔，在天然食物的鋅含量中，生蠔是佼佼者，其鋅含量高達(dá)71.2mg/100g，

其他海產(chǎn)品一般只有10mg/100g或更低，魚類中鋅含量最高是鱒魚，也只有4.3mg/100g。因此，生蠔等貝殼類海鮮中鋅含量比魚蝦蟹中的都要高。

（責(zé)任編輯：zxwq）