有的媽媽可能覺得果汁富含維生素,對寶寶的生長發(fā)育好處很大,所以在給寶寶添加輔食初期就會給寶寶添加果汁,但媽媽們卻忽略了酸、甜等刺激的味道會使寶寶嬌嫩的味蕾受損,過早地給寶寶接觸酸、甜等刺激的味道還會導致寶寶飲食偏重口,可能會造成寶寶挑食、偏食;還有的媽媽,不管味道如何,只要寶寶喜歡,就想讓他多吃點,由著他去吃。例如寶寶喜歡吃甜食,就會給寶寶吃甜品、甜湯,甚至為了讓寶寶多喝水,迎合寶寶在水里添加葡萄糖粉。如果媽媽這樣做,不但不能使寶寶養(yǎng)成喝水的習慣,還會讓寶寶變得嗜甜,過多的糖又會導致寶寶肥胖、齲齒,造成寶寶偏食等。
另外寶寶每天都要吃的鈣劑也會在無形中成為傷害寶寶味蕾的兇手。一些新晉爸媽為了投寶寶所好,會選擇寶寶比較偏愛的酸甜口味鈣劑,一段時間后,寶寶就會對酸甜味道產(chǎn)生依賴,進而對青菜、白開水等清淡的食物產(chǎn)生抵抗心理。
中國醫(yī)師協(xié)會發(fā)布的《中國0-3歲嬰幼兒科學補鈣專家共識》中強調(diào),寶寶的味蕾正處于快速發(fā)育期,越接近母乳這種天然味道的鈣劑越有助于寶寶味蕾的發(fā)育。由于淡奶味是最接近母乳的味道,也是寶寶最先接觸的味道,不但容易被寶貝接受,還不會影響寶寶味蕾發(fā)育,對幫助寶寶養(yǎng)成良好的飲食習慣也有很大的幫助。
嬰幼兒時期是培養(yǎng)良好飲食習慣的關(guān)鍵時期。保護寶寶嬌嫩的味蕾,使寶寶養(yǎng)成健康良好的品味習慣,是父母一定要重視起來的事情,而正確的飲食方式不僅是對寶寶的味蕾,也是對寶寶健康的細心關(guān)懷。
(來源:新民晚報)
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