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菠蘿怎么吃

發(fā)布時間: 2016-06-24 19:21:40      來源:平安健康網(wǎng)

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菠蘿是在夏初盛產(chǎn)的一種水果,是很多小孩子比較喜歡的,美味并且營養(yǎng)價值豐富,對于消化不良等都很有療效。那菠蘿有哪些吃法?怎么吃菠蘿更美味呢?您知道菠蘿也可以用來做菜食用,那又完全是另

菠蘿是在夏初盛產(chǎn)的一種水果,是很多小孩子比較喜歡的,美味并且營養(yǎng)價值豐富,對于消化不良等都很有療效。那菠蘿有哪些吃法?怎么吃菠蘿更美味呢?您知道菠蘿也可以用來做菜食用,那又完全是另一番美味了,今天小編要為大家介紹菠蘿各種吃法,感興趣的朋友趕快來看看吧。

菠蘿的營養(yǎng)價值

1.菠蘿含有一種叫“菠蘿朊酶”的物質(zhì),它能分解蛋白質(zhì),溶解阻塞于組織中的纖維蛋白和血凝塊,改善局部的血液循環(huán),消除炎癥和水腫;

2.菠蘿中所含糖、鹽類和酶有利尿作用,適當食用對腎炎,高血壓病患者有益;

3.菠蘿性味甘平,具有健胃消食、補脾止瀉、清胃解渴等功用。

適用人群

1.一般人群均可食用

2.特別適宜身熱煩躁者、腎炎、高血壓、支氣管炎、消化不良者;

3.患有潰瘍病、腎臟病、凝血功能障礙的人應(yīng)禁食菠蘿,發(fā)燒及患有濕疹疥瘡的人也不宜多吃。

(責任編輯:zxwq)

標簽閱讀: 菠蘿的吃法菠蘿的營養(yǎng)價值

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