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桔子的營養(yǎng)價值

發(fā)布時間： 2016-06-24 19:21:40      來源：平安健康網(wǎng)
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桔子有很高的營養(yǎng)價值，桔子也叫橘子，橘子是蕓香科柑桔屬的一種水果。果實外皮肥厚，內(nèi)藏瓤瓣，由汁泡和種子構(gòu)成。橘子色彩鮮艷、酸甜可口，是秋冬季常見的美味佳果。橘子常與柑子一起被統(tǒng)稱為

桔子有很高的營養(yǎng)價值，桔子也叫橘子，橘子是蕓香科柑桔屬的一種水果。果實外皮肥厚，內(nèi)藏瓤瓣，由汁泡和種子構(gòu)成。橘子色彩鮮艷、酸甜可口，是秋冬季常見的美味佳果。橘子常與柑子一起被統(tǒng)稱為柑橘，顏色鮮艷，酸甜可口，是人們生活中最常見的水果之一。

[性能]味甘、酸，性平。能生津止渴，助消化，和胃，潤肺。

[參考]福橘含橙皮甙、檸檬酸和還原糖。溫州蜜橘含橙皮甙、檸檬酸、蘋果酸、葡萄糖、果糖、蔗糖、維生素B1.C和胡蘿卜素等成分。

[用途]用于胃陰不足，口中干渴，或飲酒過度;消化不良，嘔逆少食;咳嗽。

[用法]生食，或絞汁飲。

[附方]

橘子汁：橘子剝?nèi)テ?，終取汁液，加等量涼開水稀釋，并加適量白糖即成。隨量飲用。

橘子汁是世界上最主要的果汁飲料之一。其功用同于橘子。

橘子也可配上筍一起食用，橘子筍沾橘子汁很好吃。

（責(zé)任編輯：zxwq）

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