年冬春交替季節(jié)都是胃出血、胃穿孔等消化道疾病發(fā)病的高峰,因?yàn)榇藭r(shí)寒冷天氣還沒有真正結(jié)束,稍微受寒就會(huì)使人體植物神經(jīng)功能出現(xiàn)紊亂,導(dǎo)致胃酸分泌增加,從而刺激潰瘍的發(fā)作。
預(yù)防潰瘍病要注意腹部保暖,不要吃過冷、過熱食物,減少煙酒的攝入。有個(gè)簡單的方法可對抗胃寒。做菜、煮湯、煮粥時(shí),加入少量胡椒、干姜、陳皮,能驅(qū)寒邪,保胃氣。還可以在粥中配以蓮子、淮山、枸杞、紅棗、芡實(shí)等中藥,對抗胃寒的作用也很顯著。如果反胃想嘔吐,則可以切一片薄薄的生姜含入口中,就能緩解嘔吐癥狀。
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