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五種緩解酒精肝癥狀的食譜

發(fā)布時間: 2016-06-27 18:10:13      來源:平安健康網(wǎng)

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大家有聽說過酒精肝嗎?酒精肝,全稱為酒精性脂肪肝,是由于長期大量飲酒導致的肝臟疾病。酒精肝患者會感到右上腹脹痛、食欲不振、乏力、體質(zhì)量減輕等癥狀,給我們的生活帶來困擾和痛苦。特別是

大家有聽說過酒精肝嗎?酒精肝,全稱為酒精性脂肪肝,是由于長期大量飲酒導致的肝臟疾病。酒精肝患者會感到右上腹脹痛、食欲不振、乏力、體質(zhì)量減輕等癥狀,給我們的生活帶來困擾和痛苦。特別是如今人們應(yīng)酬的增多,更是加大了酒精肝的發(fā)病率。下面,下邊給大家推薦幾款緩解酒精肝癥狀的食譜。

緩解酒精肝癥狀的食譜如下:

1、大蒜麥芽糖

組成:大蒜1瓣,麥芽糖50克

制法:大蒜剝?nèi)テに?,將水煮過的大蒜磨成泥狀,將麥芽糖以熱水溶化,或以微波爐加熱,再加入大蒜泥,充分攪拌,使其混合均勻。一日1次,每次1小匙。

功效:該方補脾胃、行滯氣,分解酒精,降低膽固醇,改善肝功能。

2、梅花粥

組成:取白梅花5克,粳米80克

制法:先將粳米煮成粥,再加入白梅花,煮沸兩三分鐘即可,每餐吃一碗,可連續(xù)吃三五天。

功效:梅花性平,能舒肝理氣,激發(fā)食欲。食欲減退者食用效果頗佳,健康者食用則精力倍增。

3、橄欖酸梅湯或橄欖煲冰糖

制法:

(1)前者為每次用鮮橄欖(連核)60克,酸梅10克,稍搗爛,加清水3碗煎成1碗,去渣加白糖適量調(diào)味飲用。

(2)后者為每次用鮮橄欖(連核)10枚,略搗爛,清水2碗,煲至1碗,去渣,慢慢飲咽。

功效:均可清熱解毒,生津止渴,解毒和醒酒。

4、橘味醒酒湯

制法:橘子和蓮子罐頭各半瓶,青梅25克,紅棗50克,白糖300克,白醋30克,桂花和水淀粉少許,加1000毫升水煮熟,分次服完。

功效:該方也有解酒功效。

5、脊骨海帶湯

海帶絲、動物脊骨各適量,調(diào)料少許。將海帶絲洗凈,先蒸一下;將動物脊骨燉湯,湯開后去浮沫,投入海帶絲燉爛,加鹽、醋、味精、胡椒粉等調(diào)料即可。食海帶,飲湯。

雖然有這些緩解酒精肝癥狀的食譜,但大家在平時生活中依舊要注意少飲酒。

(責任編輯:zxwq)

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