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每天來兩杯橙汁，有助于降壓

發(fā)布時間： 2016-11-02 15:39:45      來源：生命時報
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據(jù)英國《每日郵報》近日報道，研究顯示，常吃柑橘類水果有益降低中風(fēng)風(fēng)險，每天喝兩杯橙汁還能降血壓。

　　據(jù)英國《每日郵報》近日報道，研究顯示，常吃柑橘類水果有益降低中風(fēng)風(fēng)險，每天喝兩杯橙汁還能降血壓。 　　英國東安格利亞大學(xué)醫(yī)學(xué)院營養(yǎng)學(xué)教授艾丁?卡西迪及其研究小組，利用激光束測量了通過皮膚的血流量。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，攝入橙皮甙溶液(相當(dāng)于兩杯橙汁中該物質(zhì)的含量)的參試者，血壓明顯下降，整體血流量增加;而當(dāng)參試者直接喝橙汁時，降壓和血流量改善效果更好。研究人員分析指出，柑橘類水果中富含的柑橘植物營養(yǎng)素橙皮甙，在降血壓、防中風(fēng)方面有很好的作用，該物質(zhì)可增加大腦及全身的血流量。

標簽閱讀: 每天來兩杯 橙汁 降壓

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