提起綠豆，人們的第一反應(yīng)一定是熬湯，畢竟綠豆湯的名號實在是太響了，而且還有這極為不錯的解暑功效，但是常吃綠豆的好處并非僅此而已，許多愛美的姑娘表示：常吃綠豆的話還有不少美容功效。那么，這是真的嗎?下面小編就帶大家來一探究竟。
1.綠豆還有清潔肌膚的功效：綠豆提取物中的牡礪堿和異牡礪堿，具有卓越的潔凈、保濕效果，去除皮脂機能顯著，能有效去除皮膚內(nèi)的不凈物，更可徹底除去皮膚深層廢物，使皮膚煥發(fā)潔凈、透明的光彩。綠豆泥漿面膜就是其中的代表。
2.綠豆有改善干燥皮膚：綠豆特有的保濕成分及礦物質(zhì)，給皮膚供給充足水分，有效強化皮膚的水分保濕能力，天然多聚糖(Polysaccharide)在肌膚表層形成透明、有彈力的保濕膜，使皮膚潤澤、有彈力。
3.綠豆可以維持皮膚彈力抗衰老：植物本來的生命力根源??種籽成分則使皮膚健康、富有活力、充滿生機，綠豆的種籽提取物內(nèi)含AHA成分，能夠無刺激去除老化角質(zhì)、促進細胞再生。
4.綠豆有良好的排毒效果：萃取自綠豆的提取物依然保有綠豆良好的清熱解毒功效，對汗疹、粉刺，痘痘等各種皮膚問題效果極佳。
怎么樣?綠豆的美容功效還不少吧!但是這并不意味著所有人都可以吃綠豆美容，身體寒氣較重的朋友就不宜食用綠豆，這類人吃了綠豆反而會加重癥狀，甚至引發(fā)諸如腹瀉(嚴重的話引起脫水)，氣血停滯引起的關(guān)節(jié)肌肉酸痛，胃寒及脾胃虛弱引起的慢性胃炎等消化系統(tǒng)疾病。所以，一定要多多注意才行哦!
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