大家平時在看綜藝節(jié)目的時候都會有這么一種整人方式,就是在食物中加入芥末讓嘉賓吃。芥末是一種味道很特別的調(diào)料,不同人對這種調(diào)料的態(tài)度截然相反,有的人覺得芥末又辣又刺激,很難吃;又有的人很愛芥末的神奇味道。其實芥末有很多的營養(yǎng)價值,小編為大家列舉一下。
芥茉的營養(yǎng)價值
1. 芥末的主要辣味成分是芥子油,其辣味強烈,可刺激唾液和胃液的分泌,有開胃的作用,能增強食欲;
2. 芥末有很強的解毒功能,能解魚蟹之毒,故生食三文魚等海鮮食品經(jīng)常會配上芥末;
3. 芥末嗆鼻的主要成分是異硫氰酸鹽,這種成分不但可以預防蛀牙,對預防癌癥,防止血管凝塊,治療氣喘等也有一定效果;
4. 芥末還有預防高血脂、高血壓、心臟病、減少血液黏稠度等功效;
5. 芥末油有美容養(yǎng)顏的功效,在美體界,芥末油是很好的按摩油。
看完這些,大家是不是對芥末的接受程度是不是變高了。而且很多人覺得芥末辣,吃了容易上火,其實這種要看人的體質(zhì),很多人吃辣椒也會上火。希望大家在生活中能嘗試新味道,讓芥末打開你的味蕾。