很多女性朋友都看過韓劇，韓劇里面最常見的食物就是泡菜?？粗娨晞±镏魅斯蒙鬃影柚莶藭r，相信大家也在流口水。泡菜又辣又咸，是很多重口味人士的最愛。其實(shí)泡菜的做法非常簡單，大家在家就能自己做了。下面小編為大家介紹一下做韓國泡菜的步驟。
食材：大白菜1顆，胡蘿卜、白蘿卜各半個，韓國辣椒醬一盒，素魚露、辣椒粉、面粉、食鹽，蘋果一個，姜少許
做法：
1.先剝?nèi)ゴ蟀撞说淖钔鈱?～３片葉片，從菜頭上面開始對切，切到底，一棵大白菜一切為四；
2.從菜心開始，一葉一葉把它掀開，用鹽均勻撒在大白菜菜根莖部，菜葉不用撒鹽，主要是菜梗處；讓大白菜平躺在干燥的盆中8小時，等所有的咸度浸進(jìn)去，直至大白菜脫水軟化，洗凈大白菜，控干水分待用；
3.用少許面粉，放入鍋中加涼水，開火加熱，加熱時不停攪拌直至面糊成熟，待涼后待用；
4.生姜洗干凈刮去皮，蘋果刨皮，切滾刀塊，然后生姜、蘋果放入果汁機(jī)中粉碎；胡蘿卜、白蘿卜分別切成細(xì)絲待用；
5.準(zhǔn)備一個不銹鋼盆，用韓國辣椒醬、韓國辣椒粉，把冷卻后的面糊、姜蘋果茸、胡蘿卜絲、白蘿卜絲、全部放不銹鋼盆中，最后加入最關(guān)鍵原料“素魚露”、蘑菇精全部拌勻作成調(diào)料；
6.把5中的調(diào)味料，均勻的涂抹在每一片大白菜上，然后將盆包上保鮮膜，置于陰涼處，發(fā)酵腌漬二天之后即可食用。
如果大家很想嘗嘗電視劇里誘人的泡菜是什么味道，可以自己在家做，到超市賣點(diǎn)白菜、胡蘿卜和白蘿卜就可以直接在家里做了，而且制作步驟非常簡單，大家一看就會。但是小編要提醒大家，雖然泡菜很好吃，但是泡菜里面的亞硝酸鹽含量較高，易引發(fā)疾病，大家不要多吃。
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