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清蒸魚怎么做才美味? 不妨試試這六種方法

發(fā)布時(shí)間: 2017-08-04 10:10:35      來(lái)源:久久健康網(wǎng)

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  清蒸是一種非常健康的烹飪方式,食物在蒸的過(guò)程中不會(huì)損失營(yíng)養(yǎng)成分,而且還能保持食物原有的味道。清蒸菜中大家最常見(jiàn)的大概就是清蒸魚了。魚肉很有營(yíng)養(yǎng),吃了能讓人變聰明。那么大家在做清

   清蒸是一種非常健康的烹飪方式,食物在蒸的過(guò)程中不會(huì)損失營(yíng)養(yǎng)成分,而且還能保持食物原有的味道。清蒸菜中大家最常見(jiàn)的大概就是清蒸魚了。魚肉很有營(yíng)養(yǎng),吃了能讓人變聰明。那么大家在做清蒸魚時(shí)有什么方法可以讓魚變得更加好吃呢?下面小編為大家介紹。

 

 

  撒鹽法:將魚洗凈后控干,撒上細(xì)鹽,均勻地抹遍魚身,如果是大魚,應(yīng)在腹內(nèi)也抹上鹽,腌漬半小時(shí),再制作。經(jīng)過(guò)這樣處理的魚,蒸熟不易碎,成菜能入味。

 

  加雞油法:做清蒸魚時(shí),除了放好作料外,再把成塊雞油放在魚肉上面,這樣魚肉吸收了雞油,蒸出來(lái)后便滑溜好吃了。

 

  沸水上屜法:蒸魚時(shí),等水沸后再上屜蒸,而且要將鍋蓋蓋嚴(yán)。這樣蒸出來(lái)的魚便會(huì)新鮮可口,香味純正。


  涂抹干粉法:蒸魚時(shí),先在魚上涂抹一些干粉,蒸時(shí)不揭鍋蓋。如250g重的魚,在魚身厚薄一致的情況下,蒸8-10分鐘即可。每增重250g,多蒸5分鐘。


  啤酒臆浸法:清蒸腥味較大的魚時(shí),用啤酒腌浸10-15分鐘后再蒸,不僅腥味銳減,而且還會(huì)有一種螃蟹味。

 

  剩魚清蒸法:清蒸魚如一次吃不完,再吃時(shí)可打入1個(gè)雞蛋,做成魚蒸蛋,這樣魚就不腥。

 

  以上六種方法都能讓蒸魚變得好吃。但是大家在撒鹽腌魚時(shí)不要放太多鹽,要不然魚肉會(huì)很咸。蒸魚時(shí)加入雞油、沸水。干粉都能讓魚肉變得非常鮮美可口。像一些比較大的魚,大家可以用啤酒浸泡,不僅能去腥還會(huì)產(chǎn)生一種螃蟹味。最后,大家在處理處理剩魚的時(shí)候可以打入一個(gè)雞蛋,這樣魚肉就不腥了。

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