胃病發(fā)作時很難受？ 吃什么可以緩解胃痛？

 　　胃是人非常重要的消化器官，這個器官非常脆弱，也很堅強(qiáng)，當(dāng)大家一直不善待自己的胃，亂吃食物時，胃就會受到刺激，久而久之，就會形成胃病。胃病一般都是慢性病，很難根治，偶爾會出來折磨大家一回。胃痛的滋味非常難受，這時可以吃什么食物呢？下面小編為大家介紹。

　　1、白開水

　　白開水，雖然不起眼，但是其對于沖淡胃酸，緩解胃痛確實(shí)有很好地效果。胃寒的人常常是因?yàn)槭芰死涞氖澄锏拇碳ざl(fā)作的，這個時候喝點(diǎn)熱水，或是用熱水袋敷一會兒胃部，效果也是比較明顯的。

　　2、加蘇打的大米粥

　　喝粥確實(shí)很養(yǎng)胃，但是大米是酸性的，在煮粥的時候要加一些蘇打，這樣煮出來的不僅會使米粒軟化，利于消化，還可以很好地緩解胃痛。熬粥的溫度要超過60℃，這個溫度會產(chǎn)生一種糊化作用，軟嫩熱騰的稀飯入口即化，下肚后非常容易消化，很適合腸胃不適的人食用。

　　3、桂花茶

　　桂花性溫、味辛，入肺、大腸經(jīng)，煎湯、泡茶或浸酒內(nèi)服，有溫中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用，對食欲不振、痰飲咳喘、痔瘡、痢疾、經(jīng)閉腹痛有一定療效。很多胃病患者到了冬季就會出現(xiàn)冷痛的感覺，這個時候喝點(diǎn)桂花茶，就能夠很好地緩解癥狀。

　　4、香菜

　　《本草綱目》中說，香菜“性味辛溫香竄，內(nèi)通心脾，外達(dá)四肢”，具有和胃調(diào)中的功效。由于香菜具有芳香的氣味，辛香升散，能促進(jìn)胃腸蠕動，具有開胃醒脾的作用，對調(diào)節(jié)人的消化功能大有好處。

　　當(dāng)大家胃病發(fā)作時，就不要再吃一些刺激性的食物了，可以先喝點(diǎn)白開水，沖淡胃酸。粥很養(yǎng)胃，加蘇打的大米粥對胃病也有著很好的緩解效果。其次就是桂花茶，溫中散寒，暖胃止痛。最后就是香菜了，它不僅是一種調(diào)味料，還能促進(jìn)腸胃蠕動，和胃調(diào)中。