盡管大家平時(shí)都吃一些熟食，但是這些食物上還有可能殘留著細(xì)菌，大家也不用擔(dān)心，這些細(xì)菌會(huì)在口腔中被消滅。有時(shí)候人的口腔殺不完細(xì)菌，就會(huì)引起一些疾病，所以有“病從口入”這么一說(shuō)。大多數(shù)疾病都與飲食有關(guān)，腎虛也是如此，下面小編為大家介紹一些能引起腎虛的因素。
1、暴飲暴食
現(xiàn)代人聚餐機(jī)會(huì)增多，常會(huì)吃下過(guò)量的“美味”，這些廢物大多經(jīng)過(guò)腎臟排出，飲食無(wú)度無(wú)疑會(huì)增加腎臟的負(fù)擔(dān)。
2、過(guò)量服用某些中草藥
臨床發(fā)現(xiàn)會(huì)“傷腎”的中草藥有：雷公藤、關(guān)木通、牽牛子、蒼耳子、罌粟殼、生草烏、使君子、青木香、廣防己等。其中雷公藤導(dǎo)致的腎損害最大，其次是關(guān)木通。
3、過(guò)度喝飲料
軟飲料和運(yùn)動(dòng)飲料的過(guò)度攝取會(huì)間接損傷腎，人體內(nèi)的酸堿度為7.2，這些飲料普遍為高度酸性，飲用后體內(nèi)酸堿度明顯改變。
4、酒后喝濃茶
有的人認(rèn)為酒后喝濃茶能解酒，其實(shí)這非但無(wú)效，還會(huì)傷腎。專家表示，茶葉中的茶堿可以較快地影響腎臟而發(fā)揮利尿作用，此時(shí)酒精尚未來(lái)得及再分解便從腎臟排出，使腎臟受到大量乙醇的刺激，從而損傷腎功能。
腎是人的排毒器官，如果大家暴飲暴食或者是過(guò)度喝飲料都會(huì)給腎帶來(lái)負(fù)擔(dān)，影響腎的健康。某些中草藥也含有對(duì)腎不利的成分，這些成分很有可能會(huì)讓人腎虛。濃茶并不能解酒，還會(huì)影響酒精的分解，讓酒精傷害人的腎臟，導(dǎo)致人體腎虛，這也是一個(gè)關(guān)鍵因素。
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