中國自古以來就是一個飲茶大國，人們對各種茶葉的研究非常透徹，而且如何鑒別茶葉的品質(zhì)和飲茶也是一門學(xué)問。但是現(xiàn)代喝茶的年輕人越來越少，愛喝茶的人反而是那些重養(yǎng)生的中老年人。在眾多的茶葉種類中，黑茶算是一種減肥效果比較出名的茶了，但是黑茶的副作用也有很多，下面小編為大家介紹一下。
黑茶的功效有很多，那么黑茶有沒有副作用呢?，沒有，黑茶是沒有副作用的，所以人們可以放心長期飲用。但是有一點需要注意的，黑茶只適合熱飲，冷飲黑茶是不能解熱和解渴的。
熱飲黑茶，可以擴張人體的血管，促進汗腺分泌，有利于人體排汗。在炎炎酷日下，能慢悠悠地喝上一杯黑茶是一種享受，但是如果因為熱，而冷飲黑茶，這樣不僅不能讓黑茶的功效，甚至還可能對我們?nèi)梭w造成傷害，這點是我們需要注意的。
平常喜歡喝黑茶的人要注意，新茶不要喝，是因為新茶存放時間短，還有很多未經(jīng)氧化的物質(zhì)，喝了會刺激人的胃部，所以一般放了不足半個月的黑茶是不能喝的。然后，不要空腹喝茶，也不要飯后喝茶，尤其是餐后一小時不要喝茶，不然會誘發(fā)貧血病?；加形笣兊娜耸遣荒芎群诓璧?，這樣會導(dǎo)致維酸濃度增加，導(dǎo)致胃穿孔，還有，女性在經(jīng)期是不能和黑茶的，不然會加重經(jīng)期綜合征。
黑茶只適合熱飲著喝，能促進汗腺分泌，幫助人體排汗，冷飲黑茶就沒有解暑作用了，還有可能對人有傷害。新茶的存放時間比較短，對人的胃部會很刺激，所以黑茶至少應(yīng)該放上半個月。大家還要注意喝黑茶的時機，空腹時，飯前和飯后都不能喝，女人經(jīng)期時也不能喝黑茶。
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