天冷時(shí)適合吃火鍋？ 這些飲料與火鍋很配哦

 　　一到天氣變冷的時(shí)候街上的火鍋店里就會(huì)爆滿，很多人會(huì)選擇在火鍋店里與朋友聚餐，邊吃邊聊，非常有氣氛。但是火鍋比較辣，而且秋冬季節(jié)的天氣也很干燥，這時(shí)大家需要陪著一些飲品吃。飲品的種類非常多，吃火鍋的時(shí)候喝哪種飲品最健康呢？下面小編為大家介紹一下。

　　1、喝果汁

　　大家知道，我們秋冬吃火鍋一般喜歡吃較辣的火鍋，吃火鍋吃的較辣，較咸，因此我們吃火鍋的時(shí)候總是會(huì)喝一些飲品。相信有很多人吃火鍋會(huì)喝可樂(lè)和雪碧吧，也有一些人會(huì)喝果汁，其實(shí)喝果汁會(huì)比較好。吃火鍋本來(lái)就會(huì)發(fā)胖，這時(shí)候如果再喝碳酸飲料，簡(jiǎn)直是不想做小仙女的節(jié)奏嘛，這個(gè)時(shí)候喝果汁可以促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，促進(jìn)消化。

　　2、酸梅湯

　　大家都知道，酸梅湯一般都是我們夏季為了消渴去暑喝的一種飲品，為什么冬天吃火鍋的時(shí)候還會(huì)喝呢。原來(lái)，我們吃火鍋的時(shí)候會(huì)點(diǎn)很多菜品，蔬菜，肉食，菌類食物，豆制品，還有海鮮，容易吃的急，吃的雜，進(jìn)而導(dǎo)致消化不良。因此，冬天吃火鍋的時(shí)候可以點(diǎn)一杯酸梅湯幫助我們消化。

　　3、涼茶

　　我們知道，秋冬因?yàn)楹L(fēng)刮得我們透心涼，吃一些熱量高，吃了會(huì)讓人暖洋洋的東西，因此秋冬是吃火鍋和烤魚(yú)的最好季節(jié)。但是吃火鍋很容易上火，不僅吃的辣，吃的東西也比較燙。因此，為了預(yù)防秋冬吃火鍋上火，我們可以在吃火鍋的時(shí)候適當(dāng)喝一些涼茶，幫助降火。

　　吃火鍋的時(shí)候喝碳酸飲料容易讓人發(fā)胖，但是喝果汁就很健康了，能促進(jìn)腸胃對(duì)食物的消化。酸梅湯也有助消化的作用，很適合在吃火鍋的時(shí)候飲用。很多人吃火鍋的時(shí)候容易上火，涼茶就有去火的功效，大家在吃辣火鍋的時(shí)候不妨多喝點(diǎn)涼茶，對(duì)身體很有好處。