冬季火鍋是最受大家喜愛的美食，在寒冷的冬季里吃著熱乎乎的火鍋，不僅能驅(qū)走嚴(yán)寒，同時(shí)也能給大家?guī)ズ眯那?。?dāng)然，冬季里吃火鍋，有些搭配是必須要有的，除了各種的配菜以外，大家還需要準(zhǔn)備一些飲品、飲料。對(duì)于愛吃火鍋的朋友，4種飲品與火鍋更配，大家不應(yīng)該錯(cuò)過。
1.碳酸飲料：
雖然它們除糖分外，含其他營(yíng)養(yǎng)成分很少，但其中的二氧化碳可以助消化，并能促進(jìn)體內(nèi)熱氣排出，產(chǎn)生清涼爽快的感覺，補(bǔ)充水分的效果也較好。
2.酒類：
吃火鍋時(shí)，最好喝點(diǎn)白酒或葡萄酒，可以起到殺菌、去膻的作用，最適合涮羊肉時(shí)吃。
3.果汁飲料：
含有豐富的有機(jī)酸，可刺激胃腸分泌、助消化，還可使小腸上部呈酸性，有助于鈣、磷的吸收。但控制體重的人和老年人、血糖高者要注意選用低糖飲料。
4.蔬菜汁、乳品和植物蛋白飲料：
如酸奶、杏仁露、椰汁、涼茶等,適合有慢性病的人和老年人。
喜愛吃火鍋的朋友，大家在吃火鍋時(shí)喜歡和什么樣的飲品呢？相信通過上面的介紹，大家應(yīng)該已經(jīng)清楚了吧，火鍋搭配清涼的飲品，會(huì)給大家?guī)ゲ灰粯拥奈队X感受，讓大家在這個(gè)寒冷的冬季里大飽口福。好了，今天小編就向大家介紹到這里，希望能給大家?guī)椭?/p>
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