水果好吃不懂清洗 這些知識記得收藏

水果是我們?nèi)粘Ｉ钪械谋匦杵?，與我們的飲食健康與養(yǎng)生息息相關(guān)，水果雖然好吃但是卻不是那么的好清洗，如果洗不干凈吃進(jìn)肚子會造成健康問題，所以與水果打交道的我們要學(xué)會正確清洗水果，那么到底怎么洗才是正確的呢？接下啦小編將教給大家清洗水果的方法，為了自己的健康不妨來看看，吃得健康放心才是最開心的！

　　蘋果

　　平常吃蘋果，有許多人喜歡連皮一起吃，但現(xiàn)在許多保鮮技術(shù)讓蘋果表面殘留化學(xué)物質(zhì)不易清洗。

　　清洗方法：蘋果過水浸濕后，在表皮放一點(diǎn)鹽，然后雙手握著蘋果來回輕輕地搓，這樣表面的臟東西很快就能搓干凈，然后再用水沖干凈，就可以放心吃了。

　　葡萄

　　葡萄表面有一層白霜，還粘附著一些泥土啊，手重了洗爛，手輕了洗不掉，怎么辦？

　　清洗方法：把葡萄放在水里面，然后放入兩勺面粉或淀粉，不要使勁的去揉它，只需來回倒騰，然后放水里來回地刷篩洗，面粉和淀粉都是有粘性的，它會把那些亂七八糟的東西都給帶下來。

　　桃子

　　清洗方法：可先用水淋濕桃子，然后抓一把鹽涂在桃子表面，輕輕搓一搓后，再將桃子放在水中泡一會兒，最后用清水沖洗干凈，桃毛就全部去除了?；蛘?，也可以在水中加少許鹽，將桃子直接放進(jìn)去泡一會兒，然后用手輕輕搓洗，桃毛也都全掉了。

　　草莓

　　草莓鮮紅艷麗，酸甜可口，是一種色香味俱佳的水果。由于草莓不像生梨、蘋果可削皮后吃，且草莓外表高低不平，表皮很薄，稍稍用力就會破損，所以不少人不知道應(yīng)該如何來洗它，有的人干脆不洗就吃，經(jīng)常會有一些人因吃了不潔草莓而導(dǎo)致腹瀉等疾病發(fā)生。

　　1、首先用流動自來水連續(xù)沖洗幾分鐘，把草莓表面的病菌、農(nóng)藥及其它污染物除去大部。注意：不要先浸在水中，以免農(nóng)藥溶出在水中后再被草莓吸收，并滲入果實(shí)內(nèi)部。

　　2、把草莓浸在淘米水（宜用第一次的淘米水）及淡鹽水（一面盆水中加半調(diào)羹鹽）中3分鐘，它們的作用是不同的，堿性的淘米水有分解農(nóng)藥的作用；淡鹽水可以使附著在草莓表面的昆蟲及蟲卵浮起，便于被水沖掉，且有一定的消毒作用。

　　3、再用流動的自來水沖凈淘米水和淡鹽水以及可能殘存的有害物；用凈水（或冷開水）沖洗一遍即可。

　　以上就是為各位朋友帶來額清洗水果的方法，相信朋友們通過閱讀文章對這些方法能夠有一定的了解，水果的表皮會殘留細(xì)菌，有時候還會有有毒的藥物成分，所以對身體是非常不好的，吃水果之前一定要將水果洗干凈，這樣才能保證我們的身體健康，那么希望朋友們都能吃得開心吃得健康哦，讓食物給你快樂與養(yǎng)生。