吃小龍蝦可以喝牛奶嗎,吃小龍的禁忌有哪些?小龍蝦是夏季的寵兒,三五好友喝著啤酒吃著小龍蝦真的是一件再美不過的事情了。但是雖然吃小龍蝦很過癮,但是吃小龍蝦的禁忌還是挺多的,還有就是吃小龍蝦后是否可以喝牛奶呢,一起看看吧。
吃小龍蝦可以喝牛奶嗎
吃完小龍蝦后不能馬上喝牛奶,因?yàn)榕D痰某煞种懈缓S富的維生素,與海鮮一起吃會(huì)引起中毒的反應(yīng),所以不建議吃完海鮮之后馬上喝牛奶,吃完小龍蝦兩小時(shí)后才能喝牛奶,才能避免食物中毒。蝦和維生素C相克,會(huì)產(chǎn)生對(duì)身體有毒害的化學(xué)物質(zhì)。因此,吃任何海鮮都不能同牛奶及水果,最少間隔6小時(shí)以上才可以吃。
小龍蝦不能和什么一起吃
不能與維生素C食物一起吃
小龍蝦最主要的禁忌是不能與維生素C一起食用,維生素C具有強(qiáng)效的氧化性,和小龍蝦一起食用會(huì)將五價(jià)砷化合物氧化成三甲砷,產(chǎn)物就是平常說的砒霜,具有毒性,因此,在吃小龍蝦后的兩小時(shí)內(nèi)不宜過多是維生素C含量高的食物。比如牛奶中含有維生素C,以及水果,比如獼猴桃、蘋果、橘子、西紅柿等。
不能與高蛋白食物一起吃
小龍蝦含有豐富的高蛋白,如果同時(shí)還食用高蛋白的食物,很容易增加胃腸以及肝腎負(fù)荷,尤其是消化功能欠佳、肝腎功能不好的人更不能這么吃,輕者腹脹、腹瀉等消化不良,嚴(yán)重甚至引起肝腎衰竭。高蛋白的食物有牛奶、雞蛋、豆?jié){、動(dòng)物瘦肉等。
不能與熱性食物一起吃
小龍蝦本身就是溫?zé)嵝缘氖澄?,食用后?huì)增加胃脹的熱氣,再食用一些熱性的食物會(huì)嚴(yán)重加重體內(nèi)熱氣,引發(fā)上火的癥狀。所以,吃小龍蝦不宜吃熱性的食物,比如狗肉、羊肉、韭菜等。
不能與鞣酸類食物一起吃
小龍蝦屬于高蛋白質(zhì)和鈣食物,禁忌與鞣酸的食物一起吃。不僅會(huì)降低蛋白質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,而且鞣酸和鈣酸結(jié)合形成鞣酸鈣后會(huì)刺激腸胃,引起人體不適,出現(xiàn)嘔吐、頭暈、惡心和腹痛腹瀉等癥狀。鞣酸類食物有葡萄、石榴、山楂、柿子等。要吃的話,至少應(yīng)間隔2小時(shí)。
不宜與草酸食物一起吃
小龍蝦還不能與草酸食物一起吃,因?yàn)樾↓埼r含有豐富的蛋白和鈣質(zhì),和草酸會(huì)在胃腸內(nèi)反應(yīng),生成難以溶解消化的草酸鈣,降低食物的陰陽家價(jià)值,并且草酸鈣是腎結(jié)石、前列腺結(jié)石的主要成分,有引起尿路結(jié)石的風(fēng)險(xiǎn)。草酸食物有菠菜、豆角、甜菜、巧克力、青椒、香菜、草莓等。
吃小龍蝦可以喝牛奶嗎,吃小龍的禁忌還是很多的,而且在食用小龍蝦后不要馬上喝牛奶,最好要等兩個(gè)小時(shí)以后才可以。雖然小龍蝦很美味,也有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,但是因?yàn)樾↓埼r的食用禁忌比較多,所以大家在吃小龍蝦前還是一定要多了解。