我們知道很多年輕媽媽在寶寶7-8個月的時候，會給孩子添加一種叫魚肝油的輔食。魚肝油是什么呢，魚肝油是一種從深海魚類的魚肝中提取的一種天熱脂肪油，魚肝油含有大量的脂肪酸和對人體有益的維生素。那么寶寶吃魚肝油有什么好處呢，給寶寶吃魚肝油有什么禁忌嗎，下面讓小編給大家詳細介紹一下吧。
魚肝油寶寶吃魚肝油好處
1、促進視力發(fā)育
寶寶平時適量吃一些魚肝油，能吸收豐富的維生素a，這種物質(zhì)不但能維持正常的視覺功能，而且能促進視力發(fā)育，可以有效預(yù)防弱視，近視等多種眼科疾病發(fā)生，也能讓寶寶的眼睛變得更加明亮清晰。
2、預(yù)防佝僂癥
平時寶寶適量吃一些魚肝油，能有效預(yù)防佝僂癥發(fā)生，因為佝僂癥是因為身體缺鈣引起的一種高發(fā)疾病，而魚肝油中則含有大量的維生素d它能促進人體對食物中鈣的吸收與利用，從而也就減少了孤獨癥的發(fā)生，除此以外，這種維生素對寶寶骨骼和牙齒的發(fā)育還有明顯促進作用。
3、促進新陳代謝
寶寶平時適量吃一些魚肝油，能有效加快身體新陳代謝，還能促進免疫細胞再生，能提高身體的抗輻射和抗病能力，意外寶寶及時補充一些魚肝油，還能凈化血液，清除血液中的毒素，對現(xiàn)代兒童高發(fā)的白血病也有明顯預(yù)防作用。
吃魚肝油的注意事項
寶寶吃魚肝油不能過早，一定在寶寶出生半年左右再開始給他補充魚肝油，而且每天補充的數(shù)量不能過多，開始時每天服用一滴，后期可以慢慢增加，在兩歲以內(nèi)，每天服用魚肝油的數(shù)量不能超過五滴。
以上就是小編給大家介紹的關(guān)于寶寶吃魚肝油的好處與注意事項，通過介紹可知我們知給寶寶補充魚肝油可以促進視力發(fā)育、預(yù)防佝僂病、促進新陳代謝等，所以在寶寶成長發(fā)育過程中，不妨給寶寶補充一些魚肝油吧，但是千萬不要過早的補充哦。
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