五花肉是一種肥瘦適中,口感也很好的肉,五花肉的吃法很多,可以炒菜,做餡,還可以烤著吃,煎著吃,但是不管哪種吃法我們都要先切五花肉,其實切五花肉是很有講究的,學會切五花肉的方法才能切除最好的五花肉,一起跟著小編看看切五花肉的小竅門吧。
切五花肉是要講技術(shù)的
如果沒有冰凍過的五花肉是非常柔軟而且有彈性的,如果在制作小炒肉時,就需要將五花肉切成薄片,才能夠使五花肉入味。比較軟的五花肉切成薄片需要比較高的技術(shù)。將五花肉切成薄片要有技巧,我們來看看如何才能將五花肉切成薄片吧。
1、可以先將五花肉冰凍一會,等到稍微凍結(jié)有一定硬度的時候取出來,這個時候比較容易切成薄片。但是也要注意不要將肉凍得太硬,太硬也不好切。
2、用斜切的刀法。豬肉的肉質(zhì)比較細、筋少,如橫切,炒熟后變得凌亂散碎,如斜切,即可使其不破碎,吃起來又不塞牙。還有就是不要將豬肉泡太久的水,不然就會導(dǎo)致過軟,不好切。
吃五花肉時需要注意的事項
1、肥胖者不宜食用過多:豬肉中膽固醇含量偏高,故肥胖人群及血脂較高者不宜多食。但是豬肉經(jīng)長時間燉煮后,脂肪會減少30%-50%,不飽和脂肪酸增加,而膽固醇含量會大大降低。廚房常識
2、最好不要與高蛋白質(zhì)的食物同時食用:因為五花肉的脂肪很多,蛋白質(zhì)也非常高,如果同時再食用高蛋白質(zhì)、高脂肪的食物,會導(dǎo)致攝入過多的蛋白質(zhì)。
3、不適宜血脂高的人食用:如果本身血脂較高,又食用肥膩的五花肉,會導(dǎo)致血脂升高,影響身體健康。
以上是小編帶來的切五花肉的方法竅門,還有在吃五花肉時候要注意的一些事項,五花肉雖好吃,但是豬肉中的膽固醇過高,所以肥胖的人群,血脂高的人群都不適合多吃,還要注意不要和高蛋白的食物一起食用,同時食用五花肉和其他高蛋白的食物就造成身體攝入蛋白質(zhì)過高。