胃酸過(guò)多是很多人面臨的問(wèn)題,一旦反酸人就很不舒服。胃酸過(guò)多,很多食物就不能多吃。那么,胃酸如何調(diào)理。胃酸過(guò)多可以吃什么,我們可以了解下。生活中有哪些食物不適合胃酸過(guò)多者吃的呢?
胃酸過(guò)多不是什么難調(diào)理的疾病,只要吃正確的食物,那么就能很好的緩解胃酸過(guò)多的癥狀!那么常見(jiàn)胃酸過(guò)多的食譜有哪些呢?哪些食物是胃酸過(guò)多患者不能吃的呢?今日就讓小編帶大家來(lái)好好的了解下吧!
胃酸過(guò)多食譜
七物雞湯
材料:黨參15克、制半夏10克、生姜10克、黃連5克、干姜10克、甘草5克、大棗10克、雞肉500克、料酒10克、蔥15克、胡椒粉3克、鹽6克、雞精6克。
做法:把以上7味藥物洗凈,放入盆內(nèi);雞肉洗凈,切成4厘米的塊;蔥切成段。將7味藥物用紗布袋裝好,扎緊口與雞肉同放燉鍋內(nèi),加水適量,放入料酒、蔥、胡椒粉,置武火上燒沸,再用文火燉煮40分鐘,加入鹽攪勻即成。
功效:健脾胃,益氣血。適宜胃酸過(guò)多、胃功能減退患者。
地黃甜雞
材料:生地黃250克、龍眼肉30克、紅棗5個(gè)、母雞1只、飴糖150克。
做法:將雞宰殺后去毛樁、內(nèi)臟及爪,洗干凈,有背部頸骨剖至尾部,再洗凈血水,放入沸水鍋中,煮3分鐘撈起。將生地黃洗凈后,切成0。5厘米見(jiàn)方的顆粒;龍眼肉撕碎,與生地黃混合均勻,再摻入飴糖調(diào)理后,一起塞入雞腹內(nèi),將雞腹部向下放入蒸盆中,紅棗去核洗凈,放在雞身上,注入米湯,用濕棉封閉盆口,上籠用武火蒸2小時(shí)即可。
功效:健脾胃,補(bǔ)虛損,止嘔吐。適宜胃酸過(guò)多身重乏力,食少,惡心嘔吐患者。
胃酸過(guò)多不能吃
1、排氣食物
如果你胃酸過(guò)多,再吃排氣食物的話,破裂的胃黏膜遇到這些食物就會(huì)出現(xiàn)胃穿孔現(xiàn)象,是很?chē)?yán)重的。日常生活常見(jiàn)的排氣食物有柑橘、馬鈴薯、玉米、番薯、洋蔥、豆類(lèi)食物等。
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2、碳酸飲料、酒
碳酸飲料的酸性都是很強(qiáng)的,喝酒也傷胃,有些酒就是酸性的,特別是白酒,它的酸性甚至可以和碳酸飲料相比。
3、濃茶
中國(guó)人很喜歡喝茶,飯后、閑暇時(shí)都要泡上一杯,但是,胃酸的人最好不要喝茶,特別是濃茶。喝茶后茶對(duì)胃黏膜有影響,它會(huì)讓我們的胃酸分泌變多,特別是患有胃潰瘍、十二指腸潰瘍的患者,喝茶無(wú)疑會(huì)加重胃酸癥狀,導(dǎo)致胃痛,如果在吃藥后喝茶,會(huì)讓藥效降低。
4、生冷食物
無(wú)論你是否有胃病,生冷的食物對(duì)胃部都是有刺激性的,每位醫(yī)生都會(huì)告訴胃病患者要少吃生冷的食物。胃酸也是一樣,胃酸過(guò)多的患者要多吃溫和的食物,少吃雪糕、冰淇淋、生魚(yú)等食物。
七物雞湯,能夠健胃,補(bǔ)氣血,適宜胃酸過(guò)多、胃功能減退患者;地黃甜雞,能夠補(bǔ)氣虛,止嘔吐,適宜胃酸過(guò)多身重乏力,食少,惡心嘔吐患者。具體做法,大家學(xué)著做。日常中,大家要記住的胃酸過(guò)多不能吃的食物,像那些,濃茶、生冷的食物、碳酸飲料,平時(shí)注意少吃。