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鴨肉怎么吃 快來(lái)一起看看鴨肉的家常做法吧

發(fā)布時(shí)間: 2019-03-11 21:46:54      來(lái)源:久久健康網(wǎng)

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說(shuō)起鴨肉,相信大家并不陌生,鴨肉是人們生活中比較常見的肉類食材,鴨肉本身含有豐富的蛋白質(zhì)和多種維生素,人們平時(shí)食用一些鴨肉可以增強(qiáng)人體素質(zhì),還能促進(jìn)人體的新陳代謝等。那么對(duì)于鴨肉這

說(shuō)起鴨肉,相信大家并不陌生,鴨肉是人們生活中比較常見的肉類食材,鴨肉本身含有豐富的蛋白質(zhì)和多種維生素,人們平時(shí)食用一些鴨肉可以增強(qiáng)人體素質(zhì),還能促進(jìn)人體的新陳代謝等。那么對(duì)于鴨肉這種食材應(yīng)該怎么制作才比較好吃呢,接下來(lái)小編把鴨肉既簡(jiǎn)單又好吃的做法寫出來(lái),想吃鴨肉的人可以重點(diǎn)了解一下。

鴨肉的家常做法

洋蔥炒鴨肉

1、做洋蔥炒鴨肉時(shí),需要準(zhǔn)備洋蔥一個(gè),鴨肉500克,紫蘇50克,姜絲30克,蒜蓉適量,另外還要準(zhǔn)備料酒,醬油以及食用油和鹽,還有白糖與淀粉等調(diào)味料。

2、把準(zhǔn)備好的鴨肉提前清洗干凈,剁成塊兒狀,去掉水分以后,加入醬油和鹽以及料酒等調(diào)味料,腌制十分鐘。去掉外皮以后洗凈切成絲狀。

3、在炒鍋中放油加熱以后,放入姜絲和蒜蓉,炒出香味,再放入腌好的鴨肉快速翻炒,等羊肉變色以后放入紫蘇,再用小火慢煮十分鐘,才能放入洋蔥,這時(shí)要用大火快速翻炒,炒到洋蔥變軟以后勾芡出鍋即可食用。

鴨肉山藥粥

1、做鴨肉山藥粥需要準(zhǔn)備,新鮮鴨肉600克,山藥300克,大米一百克。把鴨肉提前清洗干凈,切成大塊,放到鍋中,加清水煮開,去掉浮沫以后,再放入適量蔥姜接著煮,煮的鴨肉熟透以后取出。

2、把煮鴨肉的湯取出以后,放到砂鍋中,加入淘洗干凈的大米一起煮開,再把洗凈以后去皮的山藥切成段狀放到鍋中,和大米一起煮,等鍋中的粥煮到軟糯粘稠以后關(guān)火,把煮好的鴨肉切成塊狀以后放在粥中調(diào)勻就能出鍋。

以上就是小編為大家整理介紹的關(guān)于鴨肉的家常做法的相關(guān)內(nèi)容了,通過(guò)介紹相信大家應(yīng)該知道如何制作鴨肉了吧。其實(shí)對(duì)于鴨肉的吃法種類有很多,上述給大家介紹了兩種洋蔥炒鴨肉和鴨肉山藥粥。平時(shí)喜歡吃鴨肉的朋友,不妨按照上述方法嘗試制作一些吧,經(jīng)常使用一些鴨肉對(duì)身體還是很有好處的。

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