喝姜湯有很多好處 快來(lái)看看制作姜湯的方法

你會(huì)煮姜湯嗎？姜湯是我們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常用到的一種食材，它有暖胃驅(qū)寒的功效，并且能淡化老年色斑，富含姜辣素，起到消炎殺菌的作用，生活烹飪還可以起到菜品提鮮。它的功效特別突出，市面上各種熱銷(xiāo)飲料也不乏含有姜的成分，所以說(shuō)鮮姜是我們?nèi)藗內(nèi)粘Ｉ钪胁豢苫蛉钡囊环N食物，那么姜湯具體怎么煮呢？下面小編告訴你各種姜湯的制作方法。

1、可樂(lè)姜湯

生姜和一克可樂(lè)一起做成姜湯，供人們飲用，制作時(shí)需要把生姜切成片狀或者絲狀，然后再準(zhǔn)備一罐可口可樂(lè)，把它們一起放入到干凈的鍋中，用大火燒開(kāi)，調(diào)小火力以后再熬五分鐘，然后取出趁熱飲用，能有效預(yù)防感冒。

2、紅糖姜湯

紅糖姜湯在生活中也十分常見(jiàn)，平時(shí)制作時(shí)需要準(zhǔn)備紅糖20克，生姜4到5片，蔥白三段，清水適量，把砂鍋中放入清水，把切好的姜片和蔥白一起放入鍋，中用大火燒開(kāi)，然后加入紅糖，用中小火熬制十五分鐘。這種紅糖姜湯甜辣爽口，能祛除風(fēng)寒，也能止吐還能緩解經(jīng)期腹痛。

3、大芥菜生姜湯

大芥菜可以和生姜一起做湯，制作時(shí)可以把三百克大芥菜洗凈，把生姜五十克洗好切片，一起入鍋加清水煮開(kāi)，再煮二十分鐘，加適量食用鹽調(diào)味，調(diào)勻以后就能取出飲用。這種姜湯最大的功效就是通理胃腸和健胃生津，它對(duì)人類的便秘以及食欲不振等不良癥狀有明顯調(diào)理作用。

4、香菜姜湯

生姜還可以和香菜一起煮湯喝，煮制時(shí)可以取香菜九克，鮮嫩四片，紅糖適量，把生姜和香菜一起洗凈切成小塊放到鍋中加清水煮開(kāi)，隨后放入紅糖一起煮十分鐘，過(guò)濾以后飲用，能解表發(fā)汗，也能消食下氣，還能提高人類身體的免疫力。

以上就是我為大家整理的各種姜湯的具體做法，相信大家通過(guò)以上內(nèi)容也對(duì)姜湯的簡(jiǎn)單做法有了一定的了解，可以滿足大家日常生活需要了。由于本人對(duì)姜湯做法了解的局限性，相信大家對(duì)我以上制作方法還有很多其它很棒的姜湯的養(yǎng)生做法待挖掘，歡迎大家整理關(guān)于姜湯的更多內(nèi)容提供給大家認(rèn)識(shí)。