俗話說(shuō)的好民以食為天,人們的日常工作和生活離不開一日三餐,隨著人們生活水平的日益提高,人們對(duì)于食物的追求也越來(lái)越高,食物種類也變得越來(lái)越多。砂鍋是比較特殊的烹飪工具,它做出來(lái)的菜品會(huì)比其他的鍋更具有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值如果燉肉味道會(huì)更鮮美,下面小編就給大家介紹一下牛肉砂鍋的作案的技巧,快來(lái)看看吧。
牛肉砂鍋肉質(zhì)鮮嫩,煮得也爛,吃起來(lái)口感和味道都好。其中牛肉蛋白質(zhì)含量高,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富,給大家說(shuō)一說(shuō)如何做牛肉砂鍋。
牛肉砂鍋的做法
首先,挑選牛肉。不同部位的牛肉口感也有所區(qū)別,可以根據(jù)自己的偏向進(jìn)行選擇,大多數(shù)人喜歡食用牛腩肉,因?yàn)榕k钊赓|(zhì)鮮嫩,肥肉也少,易于人體消化和吸收。若是喜歡吃肥肉的朋友當(dāng)然也可以買一些帶有肥瘦的牛肉,或者喜歡吃口感筋道的還能挑選帶有牛筋的牛肉。
然后,準(zhǔn)備配料和食材。把購(gòu)買的牛肉洗凈后切塊放在清水中浸泡,充分清洗干凈血水,最好不要放在開水中過(guò)一遍,會(huì)損失營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。接著就把花椒等大料備好,把蔥洗凈后切段,姜切成薄片。用料酒攪拌牛肉進(jìn)行腌制,還可加入蔥段和姜片,混合均勻,有效去除腥味。
最后,燉牛肉。先在鍋中加入適量的油,油熱后放入蔥段和姜片,以及花椒等大料爆香后,加牛肉翻炒倒水燉制,再轉(zhuǎn)入砂鍋中,直至煮熟后即可?;蛘咭部梢圆贿^(guò)油直接把蔥和姜放在砂鍋中,以及牛肉,還可以根據(jù)自身喜好加入其他配菜,比如,蘿卜、土豆等等。大火煮開換成小火,再加入鹽調(diào)味,接著就可以關(guān)火食用了。
牛肉砂鍋營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富,而且吃起來(lái)美味鮮嫩,還是一道滋補(bǔ)佳品,經(jīng)過(guò)上面對(duì)牛肉砂鍋制作方法的介紹,相信你在家也能做出鮮美的牛肉砂鍋。而且牛肉還對(duì)骨骼發(fā)育有一定的作用,增強(qiáng)體質(zhì),通過(guò)砂鍋烹飪牛肉,由于肉質(zhì)爛,也特別適合老年人或者小孩子食用,易消化和吸收。
以上就是小編為大家整理介紹的關(guān)于牛肉砂鍋的具體做法和技巧的相關(guān)內(nèi)容,相信大家對(duì)牛肉砂鍋的制作方法應(yīng)該熟記于心了吧。其實(shí)牛肉砂鍋的做法還是比較簡(jiǎn)單的,前提是挑選質(zhì)量比較好的牛肉,然后在制作的過(guò)程中注意火候的控制和烹飪時(shí)間的掌握,按照上述方法相信大家一定能做成美味的牛肉砂鍋。