胃寒的朋友在飲食方面要謹慎 這些水果一定要少吃

在日常生活中，很多朋友的胃不好，特別是上班族，毫無規(guī)律的一日三餐，更加加重了胃部疾病的發(fā)生。在眾多胃部疾病中，其實很多人都有胃寒癥狀，那么對于這些胃寒人群在飲食方面應該注意些什么呢，胃寒人群禁止食用哪些水果呢，帶著這些問題我們一起來看看吧。

胃寒，為中醫(yī)名詞術語。是指脾胃陽氣虛衰，過食生冷，或寒邪直中所致陰寒凝滯胃腑的證候。臨床上胃痛之癥，中醫(yī)多稱之為“胃脘痛”，現(xiàn)代醫(yī)學所說的胃潰瘍、十二指腸潰瘍，慢性胃炎、胃下垂，胃神經(jīng)官能癥及胃黏膜脫垂等疾患多屬中醫(yī)“胃脘痛”的范疇。中醫(yī)一般分為胃寒、胃熱等證型。那么，胃寒的人應該少吃哪些水果呢？

一、甘蔗

甘蔗性寒，味甘甜，據(jù)有清熱生津作用，但有胃寒癥狀的之人不宜多吃。因為《本草經(jīng)疏》中明確告誡：“胃寒嘔吐者忌之”。所以胃寒胃痛的人應當忌食或者少食甘蔗。

二、西瓜

西瓜屬大涼，能清胃火。在《滇南本草》提到能“治一切熱癥”，有“天生白虎湯”之稱?！吨兴幋筠o典》中也指出：“中寒者忌服。”故有寒性胃痛的人切記不要吃。

三、甜瓜

甜瓜俗稱香瓜，屬寒性，味甘。早在《孫真人食忌》中就有告誡：“甜瓜動冷疾”。而《食療本草》中提到：“動宿冷病”。凡平素胃寒之病者，切不可食，否則容易使寒性胃疼者引起胃痛發(fā)作。

四、荸薺

荸薺屬甘寒之物，能清胃熱，但寒性胃痛者要忌食。因為唐代食醫(yī)孟冼就曾提到過：“有冷氣，不可食之。”清代食醫(yī)王孟英也在《隨息居飲食譜》中說：“中氣虛寒者忌之。”

五、香蕉

香蕉性涼，味甘。其中明代·李時珍在《本草綱目》中還記載，香蕉“甘，大寒。”凡有寒性胃痛的人，均不能吃，否則吃后隨即會感到胃冷不舒服，吃的多還會引起胃痛的發(fā)作，故當忌之。

六、獼猴桃

性寒，味甘酸?！堕_寶本草》中指出：“冷脾胃。”《中藥大辭典》也說：“脾胃虛寒者慎服。”凡胃寒痛者當忌。

以上就是小編為大家整理介紹的關于胃寒吃什么水果好的相關內容，通過上述介紹我們知道胃寒的朋友在飲食方面要格外注意，否則會加重胃寒癥狀。對于胃寒的朋友在平時一定要禁止食用這些水果比如西瓜、甘蔗、甜瓜、香蕉等，這些水果一旦食用會在一定程度上加重胃寒癥狀。