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四種食物不宜和豬肉搭配吃

發(fā)布時間: 2009-08-13 09:18:58      來源:新華網(wǎng)

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豬肉是人們?nèi)粘=佑|最多的食品之一,因為太常吃,人們還發(fā)明了許多新鮮花樣去烹飪這道傳統(tǒng)美食,發(fā)明創(chuàng)新固然好,可不懂營養(yǎng)知識亂來則會給健康帶來麻煩……

    牛肉

    豬肉和牛肉不共食的說法由來已久,《飲膳正要》指出:“豬肉不可與牛肉同食”。

    這主要是從中醫(yī)角度來考慮,一是從中醫(yī)食物藥性來看,豬肉酸冷、微寒,有滋膩陰寒之性,而牛肉則氣味甘溫,能補(bǔ)脾胃、壯腰腳,有安中益氣之功。

    二者一溫一寒,一補(bǔ)中脾胃,一冷膩虛人。

    性味有所抵觸,故不宜同食。{page}

    羊肝

    中醫(yī)云:“豬肉共羊肝和食之,令人心悶。

    這主要是因為羊肝氣味苦寒,補(bǔ)肝、明目,治肝風(fēng)虛熱。

    豬肉滋膩,入胃便作濕熱,從食物藥性講,配伍不宜。羊肝有膻氣,與豬肉共同烹炒,則易生怪味,從烹飪角度講看,亦不相宜。{page}

    大豆

    從現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)觀點來看,豆類與豬肉不宜搭配,是因為豆中植酸含量很高,60%——80%的磷是以植酸形式存在的。

    它常與蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)元素形成復(fù)合物,而影響二者的可利用性,降低利用效率;

    還有就是因為豆類與瘦肉、魚類等葷食中的礦物質(zhì)如鈣、鐵、鋅等結(jié)合,從而干擾和降低人體對這些元素的吸收。

    故豬肉與黃豆不宜搭配,豬蹄燉黃豆是不合適的搭配。{page}

    香菜

    芫荽又名香菜,可去腥味,與羊肉同吃相宜。

    芫荽辛溫,耗氣傷神。豬肉滋膩,助濕熱而生痰。古書有記載:“凡肉有補(bǔ),唯豬肉無補(bǔ)”。

    一耗氣,一無補(bǔ),故二者配食,對身體有損害。

標(biāo)簽閱讀: 豬肉 營養(yǎng)

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