您的位置：久久首頁> 飲食> 飲食材料> 蔬菜 >概況

麻醬拌茄子能趕走白發(fā)困擾

發(fā)布時間： 2009-10-09 15:03:53      來源：food.39.net
小 中 大

用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看

什么是自體免疫性肝炎
手機查看
導
讀

“少白頭”令許多愛美人士頭痛不已，唏噓之余也只能頻繁地跑進發(fā)廊染上顏色，破壞了發(fā)質和頭皮不說，沒過兩天白花花的頭發(fā)就又冒了出來，北京協(xié)和醫(yī)院臨床營養(yǎng)科于康教授介紹說，這類人士可多吃

　　“少白頭”令許多愛美人士頭痛不已，唏噓之余也只能頻繁地跑進發(fā)廊染上顏色，破壞了發(fā)質和頭皮不說，沒過兩天白花花的頭發(fā)就又冒了出來，北京協(xié)和醫(yī)院臨床營養(yǎng)科于康教授介紹說，這類人士可多吃些麻醬拌茄子。

　　
　　日常就餐時吃些麻醬拌茄子對于少白頭的緩解可以起到一定的輔助食療作用。中醫(yī)認為，麻油、麻醬的原料――芝麻可治白發(fā)，麻醬中含有豐富的脂肪酸。整道菜富含礦物質和促黑因子，這些元素的存在因人而異可以使少白頭得以緩解。

　　于康教授介紹說，目前少白頭的成因世界上仍然沒有確定的說法，所以欲求根治少白頭是沒有方法的，只有在日常飲食中補充些可以緩解白發(fā)的食物，但麻醬拌茄子也不宜多食，容易造成脂肪、能量攝入偏多，引起肥胖，所以少白頭人士要適量攝入。

　　做麻醬拌茄子需要準備400克鮮茄子，25克麻醬，20克蒜末，適量麻油、醬油、老陳醋，還有少量食鹽、白糖和味精。做法是首先將茄子蒸熟，再將蒜末、麻油、醬油、醋、麻醬、白糖等制成混合調料，澆在茄子上即可。

（以上內容僅授權39健康網獨家使用，未經版權方授權請勿轉載。）

　　


　　

標簽閱讀: 茄子 白發(fā)

分享到：

相關閱讀

白帶發(fā)黃無其他癥狀 這是什么原因呢？
白帶發(fā)黃無其他癥狀 這是什么原因呢？
女性的白帶問題是健康的一項指標，在生活中，大家應該多注意這些問題，對大家的健康來說，應該多注意自己的白帶顏色，做好這些疾病的預防會非常的重要。當下女性的白帶異常問題，大家一定要重視 [詳細]
2019-06-26 21:49:15
女白領脫發(fā)的原因有哪些 如何改善？
女白領脫發(fā)的原因有哪些 如何改善？
對于女性來說，出現(xiàn)脫發(fā)的問題是非常的困擾，不僅會影響大家的顏值，也會導致大家的健康問題。所以，對于這樣的情況，大家一定要注意做好預防的工作，為什么會出現(xiàn)女白領脫發(fā)的問題餓？會有哪些 [詳細]
2019-06-11 21:06:07
防控青少年近視 重視視網膜異常 “雙白皮書”在京發(fā)布
防控青少年近視 重視視網膜異常 “雙白皮書”在京發(fā)布
人民網北京6月6日電 6日，由寶島眼鏡母集團星創(chuàng)視界與AI科技企業(yè)Airdoc主辦的“6·6愛眼日近視防控研討暨近視、視網膜健康雙白皮書發(fā)布會”在京舉行。會上，針對當前我國的近視 [詳細]
2019-06-06 16:52:22
年輕人長白發(fā)會有哪些影響 揭秘白發(fā)的危害
年輕人長白發(fā)會有哪些影響 揭秘白發(fā)的危害
少年白這一詞想必大家都是了解的，很多人說，因為現(xiàn)代的年輕人工作生活壓力，導致的白發(fā)問題，這也是很多見的，尤其是男性會比較的多。在生活中，如果出現(xiàn)大量白發(fā)，一定要找到引起白發(fā)的原因， [詳細]
2019-05-29 22:31:32
白癜風發(fā)病有哪些原因你知道嗎？
白癜風發(fā)病有哪些原因你知道嗎？
白癜風發(fā)病的時候，很多都認為好像沒有原因一樣，其實不是這樣的。白癜風的發(fā)病原因是比較復雜的，所以在生活中很多原因都會引發(fā)白癜風。因此患上了白癜風定要及時的找到其病的病因，這樣才能針 [詳細]
2019-05-16 09:28:39
女性如何去掉白發(fā) 哪些食療能改善呢？
女性如何去掉白發(fā) 哪些食療能改善呢？
很多女性表示，自己的白頭發(fā)為什么來的這么早，這么快呢？頭發(fā)的濃密烏黑對女性的個人美麗來說，是一件很重要的事情。平時大家做頭發(fā)，呵護自己的頭發(fā)，都是希望自己的頭發(fā)色澤保持好。烏黑而有 [詳細]
2019-05-13 21:07:30
早生白發(fā)可能是對抗癡呆癥 這是什么原因呢？
早生白發(fā)可能是對抗癡呆癥 這是什么原因呢？
有很多人年紀輕輕的時候，就會長白發(fā)，俗稱少年白，這是怎么回事呢？為什么會出現(xiàn)這樣的情況呢？生出白發(fā)是衰老的一種表現(xiàn)，人們對白發(fā)總是想辦法遮蓋或者染色?？墒牵装l(fā)對健康還有有利的一 [詳細]
2019-05-07 14:10:08
研究生白血病復發(fā)放棄治療 如何做好預防呢？
研究生白血病復發(fā)放棄治療 如何做好預防呢？
年輕人的生命，因為疾病的出現(xiàn)戛然而止，大家應該怎么做呢？最近幾天，網上被一個男孩子刷屏，他是上海交大的研究生，去年剛畢業(yè)參加工作不久，結果發(fā)現(xiàn)自己患上了白血病，今年年做了移植結果又 [詳細]
2019-04-29 14:10:37
三亞福音醫(yī)院男科好嗎 解密白頭發(fā)變黑的秘方
三亞福音醫(yī)院男科好嗎 解密白頭發(fā)變黑的秘方
三亞福音男科醫(yī)院【20年品質醫(yī)療、名醫(yī)助力】三亞男科醫(yī)院、飽受男性疾病的折磨，想要去醫(yī)院治療卻不知找哪一家？相信廣大患者的選擇，找三亞福音男科！選擇三亞福音醫(yī)院男科，不僅能全程感受 [詳細]
2019-04-26 16:39:49
白帶發(fā)黃要小心婦科病 如何防治白帶異常？
白帶發(fā)黃要小心婦科病 如何防治白帶異常？
女性的白帶健康顏色，說明女性的身體是健康的，如果白帶的顏色出現(xiàn)異常，說明的可能是婦科疾病的問題。女性的婦科疾 病需要大家做好預防，還應該注意顏色的變化。正常情況下白帶呈現(xiàn)出無色、無 [詳細]
2019-04-23 21:44:26