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“脂肪肝”的茶文化

發(fā)布時間： 2010-09-10 14:10:05      來源：無味社區(qū)
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飲茶也可謂是一種養(yǎng)生之道;茶葉被人們視為延年益壽之品，飲茶方面也就有很多講究與學(xué)問蘊(yùn)含其中，脂肪肝改怎樣喝茶呢？脂肪肝喝什么茶好也應(yīng)具病情、體制、目的不同而有所差異，適

   

      肝在飲茶上有所針對與講究，在脂肪肝降脂、調(diào)免、清肝理氣、健胃防癌上都會起到一定的輔助作用，因此脂肪肝在飲茶的選擇上適宜：紅茶、綠茶、烏龍茶、白茶、黑茶均有不錯的降脂減肥的效果;因其富含的食物纖維、茶多酚、VB1等，在促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝、減少肝內(nèi)脂肪蓄積、調(diào)脂減肥上有一定的輔助功效。

　　脂肪肝在喝茶的選擇上，應(yīng)根據(jù)自身的狀況，選擇適宜的茶葉，對于脾胃虛弱的脂肪肝患者來說，不宜喝綠茶，因其含有茶多酚較高且刺激性較強(qiáng)，以免加重胃腸道的不適癥狀;脂肪肝在選擇適宜的茶品種后，在飲茶的時間及量上也需有所講究，才可充分發(fā)揮其優(yōu)勢與輔助治療的目的。

實習(xí)編輯：賈振雷

標(biāo)簽閱讀: 脂肪肝 喝茶

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