乙肝在日常生活中需要注意哪些事項(xiàng)呢？

　　一、好心情

　　中醫(yī)認(rèn)為“怒傷肝，思傷脾”，因此保持樂觀的情緒，有利于身體的康復(fù)。

　　二、勿勞累

　　有的患者一離開醫(yī)院就認(rèn)為萬事大吉，不注意休養(yǎng)，結(jié)果使病情復(fù)發(fā)、惡化，個(gè)別人因一時(shí)縱欲，導(dǎo)致不可挽回的結(jié)果。其實(shí)，肝臟組織的病理修復(fù)遠(yuǎn)較臨床指標(biāo)恢復(fù)得慢?；謴?fù)期的肝炎病人可以參加散步、打太極拳等適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，以不疲乏和勞累為標(biāo)準(zhǔn)。勞累可降低機(jī)體的抗病能力，誘使病情加重。

　　三、防感冒和感染

　　慢性肝病患者機(jī)體免疫功能低下，在病中或病后，極易患感冒、支氣管炎、肺炎等感染性疾病。感染可使已恢復(fù)或穩(wěn)定的病情再度活動(dòng)。因此肝病患者經(jīng)常會(huì)感冒并伴發(fā)咽炎、皮膚癤腫、氣管炎、肺炎、胸膜炎、泌尿道感染，甚至內(nèi)毒素血癥等病癥，使本來已靜止或趨于痊愈的疾病再度活動(dòng)和惡化，因此患者在飲食起居、個(gè)人衛(wèi)生等多方面都應(yīng)加倍小心。應(yīng)適當(dāng)體力鍛煉，隨氣溫變化增減衣服。

　　四、指導(dǎo)用藥

　　慢性肝炎患者應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥，切不可自己隨便用藥。許多藥物都要經(jīng)過肝臟代謝，因此加重了肝臟負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致肝病患者病情加重。

　　五、勤復(fù)查

　　有許多肝炎患者認(rèn)為只要自己精神好、食欲好，肝功能就會(huì)正常，不需要檢查了，從而忽視了“預(yù)防乙肝復(fù)發(fā)”這一關(guān)鍵問題。實(shí)踐證明，許多急性肝炎患者雖然臨床癥狀消失了，可肝功能并未恢復(fù)正常。此時(shí)若不繼續(xù)堅(jiān)持治療，就有可能轉(zhuǎn)為慢性肝炎。因此，定期檢查肝功能對(duì)肝炎病人尤為重要。一般情況下，急性肝炎患者需半個(gè)月至1個(gè)月檢查1次肝功能，急性肝炎恢復(fù)期或慢性肝炎患者可1～3個(gè)月檢查1次肝功能。如果病人再次出現(xiàn)乏力、食欲減退等情況應(yīng)隨時(shí)檢查肝功能。

實(shí)習(xí)編輯：賈振雷