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原來多吃水果也可輔助治療脂肪肝

發(fā)布時間： 2010-10-08 09:08:26      來源：無味社區(qū)
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什么是自體免疫性肝炎
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隨著脂肪肝患病率的逐年上升，人們在飲食上的預(yù)防保健意識也在逐漸增強(qiáng)，一些脂肪肝適宜吃的水果，其多屬于含糖量低且對脂肪肝病情有益的瓜果，注意適時適量食用，可起到很好的輔

  　那究竟適宜脂肪肝的食物有哪些?

　　葡萄 含有多種營養(yǎng)物質(zhì)，在調(diào)免、促進(jìn)胃腸消化、降低肝臟膽固醇含量、抑制血小板聚集上都起著一定作用，尤其對于高血脂的脂肪肝患者來說，適量食用些葡萄是很有益處的。

　　蘋果 所含的纖維素、蘋果酸、枸椽酸等成分，可促進(jìn)腸胃蠕動，進(jìn)而降低機(jī)體對膽固醇的吸收，使脂肪肝患者血清中膽固醇和肝臟膽固醇的含量得到顯著降低，因此脂肪肝患者適宜多吃些蘋果，可起到一定的降脂、減肥及調(diào)節(jié)機(jī)體胃腸功能的作用。

　　山楂 富含VC，有利于機(jī)體免疫力的提高;含有解脂酶，有利于脂肪油脂類食物的消化、分解及代謝,具有顯著的降血脂膽固醇、甘油三脂作用，所以山楂、山楂汁或山楂代茶飲都是比較適宜脂肪肝患者食用的。

　　鴨梨：含糖量低且富含多種氨基酸、維生素、礦物質(zhì)、有機(jī)酸等營養(yǎng)成分的水果，有有助于胃腸消化、減少膽固醇的吸收、加速膽固醇排泄，降低血脂，進(jìn)而起到減輕肝臟負(fù)擔(dān)、促進(jìn)脂肪肝病情恢復(fù)的保健作用。

      實(shí)習(xí)編輯：賈振雷

標(biāo)簽閱讀: 水果 輔助治療 脂肪肝

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