專家介紹,一年中,慢性肝病并發(fā)感染的發(fā)生率有兩個(gè)高峰,多發(fā)生在每年的春季和秋季。研究已發(fā)現(xiàn),秋季肝病復(fù)發(fā)的高峰期比春季復(fù)發(fā)持續(xù)時(shí)間更長,復(fù)發(fā)人數(shù)也更多。約有47%的慢性乙肝患者因并發(fā)各種感染而致使原有的肝病加重,多數(shù)為秋季常見的感冒或上呼吸道感染,此外還有腹腔感染、肝炎的重疊感染、腸道感染等。因此,慢性肝病患者更要注意預(yù)防上呼吸道感染以及其他感染性疾病。
秋季肝病容易復(fù)發(fā)
注意隨訪肝功能
專家提醒:在氣候變化很大的季節(jié),肝病病人尤其要注意隨訪肝功能。由于大部分慢性乙、丙肝復(fù)發(fā)無癥狀,據(jù)醫(yī)生介紹,要及時(shí)發(fā)現(xiàn)肝病復(fù)發(fā),最好的方法就是在氣候明顯變化的秋季定期進(jìn)行肝功能檢查。尤其是乙肝病毒攜帶者或慢性乙肝長時(shí)間無癥狀者,更應(yīng)重視肝功能復(fù)查。在乙肝高發(fā)的秋季,乙肝病毒攜帶者和沒有癥狀的乙肝患者是最危險(xiǎn)的??赡艹霈F(xiàn)的是,肝病已經(jīng)復(fù)發(fā),但自己也不知道,一旦發(fā)作,必須花費(fèi)很長時(shí)間治療,甚至出現(xiàn)病情惡化。
專家提醒,未發(fā)病的乙肝病毒標(biāo)志陽性的特殊人群,在秋天要時(shí)刻注意調(diào)整生活習(xí)慣,不要大量飲酒、生氣、疲勞、睡眠太少,稍感不適不要“硬扛”,更不能自己亂用藥,感覺身體不適要及時(shí)到??崎T診診治。
還有專家強(qiáng)調(diào),在氣候變化很大的季節(jié),肝病病人尤其要注意復(fù)查肝功能。更應(yīng)該重視的是,慢性乙、丙肝復(fù)發(fā)還具有隱匿性的特點(diǎn)。雖然肝功能已異常,轉(zhuǎn)氨酶已升高,但并無全身、消化道癥狀。在慢性乙肝中,大約50%至60%以上的病人復(fù)發(fā)無癥狀,慢性丙肝復(fù)發(fā)無任何癥狀比例更高。
{page}秋季盲目進(jìn)補(bǔ)也傷肝
合理飲食很關(guān)鍵
在酷熱的夏季,由于喝冰凍飲料、吃冷飲,人體脾胃功能已經(jīng)減弱,肝臟也承受著一定負(fù)擔(dān)。到了秋季,如果突然大量進(jìn)補(bǔ),會(huì)驟然加重脾胃、肝臟負(fù)擔(dān),特別是現(xiàn)在的年輕人工作非常緊張,活動(dòng)量又少。如果補(bǔ)充大量的牛羊肉等高脂肪含量食物或辛辣油膩食物,很容易使脂肪堆積在肝臟里,誘發(fā)肝病。
飲食不當(dāng)是秋天乙肝高發(fā)的重要誘因,秋季進(jìn)補(bǔ)不當(dāng),反會(huì)加重肝臟的負(fù)擔(dān)。秋天一到,不少人就開始進(jìn)補(bǔ)。肝病病人進(jìn)補(bǔ)過量反而加重脾胃、肝臟負(fù)擔(dān)。專家提醒,在氣候變化很大的季節(jié),肝病病人尤其要注意復(fù)查肝功能。更應(yīng)該重視的是,慢性乙、丙肝復(fù)發(fā)還具有隱匿性的特點(diǎn)。雖然肝功能已異常,轉(zhuǎn)氨酶已升高,但并無全身、消化道癥狀。在慢性乙肝中,大約50%至60%以上的病人復(fù)發(fā)無癥狀,慢性丙肝復(fù)發(fā)無任何癥狀比例更高。
合理調(diào)節(jié)飲食也是肝病治療的重要措施。肝病患者總的飲食原則是新鮮、容易消化、富于營養(yǎng),維生素含量豐富。
秋令氣燥,在飲食上應(yīng)注意養(yǎng)陰潤燥。古人在重陽節(jié)經(jīng)常食用的重陽糕就是一種滋陰性食品,“中秋方過近重陽,又見花糕各處忙。面夾雙層多棗栗,當(dāng)筵題句做劉郎”。肝病患者應(yīng)根據(jù)秋季氣候特點(diǎn),適當(dāng)選用維生素含量豐富又有滋陰作用的食物如水果、蔬菜,搭配好主食與副食,還應(yīng)少量多餐,以防加重消化功能紊亂。
肝病患者在秋季只要切實(shí)注意以上三個(gè)方面的調(diào)適,自可安度金秋,早日康復(fù)。